恰到好处的恋爱 本书特色

本书是著名情感教练、婚姻家庭咨询师、心灵智慧婚恋培训机构创始人赵永久的*著作，它是在赵永久的畅销书《积极恋爱心理学》的基础上的大幅修订的升级版。这本书帮助在婚恋过程中遇到困惑，或者苦苦追寻却总是一无所获的朋友。 书中精细地阐述了择偶标准的设定、择偶渠道的运用、约会的方法、相亲的艺术、搭讪的原则、男人如何主动、女人如何主动、关系进度管理、亲密行为管理、自我包办计划、爱情如何保鲜等等恋爱中各种细节问题。 其实，找对象的能力并非与生俱来的，爱情与婚姻也是一门从未修习过的课程。我们可以从这本书开始学习爱情心理学，提升自身恋爱能力，帮助大家找到*好的爱人、*好的爱情。其实*好的爱情，在你的心里。

恰到好处的恋爱 内容简介

本书中精细地阐述了择偶标准的设定、择偶渠道的运用、约会的方法、相亲的艺术、搭讪的原则、男人如何主动、女人如何主动、关系进度管理、亲密行为管理、自我包办计划、爱情如何保鲜等等恋爱中各种细节问题。其实, 找对象的能力并非与生俱来的, 爱情与婚姻也是一门从未修习过的课程。

恰到好处的恋爱 目录

contents 自序…1 **部分 找到*好的自己…7 **章 撞上一个结婚难的时代… 8 大城市女多男少的真相 结婚晚，更容易没感觉 小说、影视剧对恋爱的影响 第二章 你，才是单身的根本原因… 23 心理状态影响你的颜值 那些年的情伤都疗愈了吗？ 你是缺爱还是被溺爱？ 关于恋爱，你有这些恐惧吗？ 自恋受损太严重，真爱就难找到 第三章 恋爱如此不易，你要疗愈自己…75 伤心不是没用的 宣泄前的准备 说出故事 写出感受 升华痛苦 第二部分 找到*好的爱人…97 第四章 与其苦苦思索，不如主动出击…98 男人如何主动 女人如何主动 搭讪的三个原则 第五章 如何合理地设定择偶标准…120 放弃无效标准 你能接受对方的缺点是什么？ 第六章 容易恋爱的人都是择优录取…133 制定自己的Z计划 善于使用网络交友 相亲是个技术活儿 第三部分 找到*好的爱情…163 第七章 执行Z计划，你要明白这些！…164 网恋越久，见光死得越快！ 像淘金一样淘出靠谱的人 如何过滤不靠谱的人？ 第八章 恋爱中的关系进度管理…182 男人如何拉到女人的手？ 女人如何应对男人的动手动脚？ 为什么要做关系进度管理 女人如何管理关系的进度 恋爱中，如何尽快了解对方？ 第九章 让爱情长久幸福的小秘密…208 向智能手机学习爱情保鲜的方法 结婚**的七个基础条件 *好的爱情，在你的心里

恰到好处的恋爱 作者简介

赵永久 心灵智慧婚恋培训机构创始人婚姻家庭咨询师 催眠治疗师 《爱的能力》系列课程讲师 多家卫视情感节目嘉宾 2008年起在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程，好评如潮。著有：《爱的五种能力》《嫁个好老公》《积极恋爱心理学》

两性关系 恋爱

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