30岁后,你值得拥有这样的人生

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30岁后,你值得拥有这样的人生

30岁后,你值得拥有这样的人生

作者:潘幸知编著

开 本:21cm

书号ISBN:9787113223564

定价:45.0

出版时间:2016-10-01

出版社:中国铁道出版社

30岁后,你值得拥有这样的人生 本书特色

★婚姻的本质是陪伴,而不是成全。
★婚姻是一场合作,只要是合作,就存在资源匹配的问题,你飞得太快了,你就会把对方甩掉,你飞得太慢了,你就会被对方甩掉。
真正美好的爱情应该是,两个坚强独立的人走到一起,彼此的视野变得更大、更宽广,是彼此欣赏对方*美好的部分,而不是一个弱者对一个强者的依附。
★你不妨把婚姻当作一局围棋。一场得以持续经营的婚姻,必定需要两个棋逢对手的人。如果你只围着对方的战略围追堵截,一定会丧失自己的战略。战略输,则全盘输。所以,在下围棋的时候,高手的战略是一边和对方过招,一边布自己的局。
如果婚姻是一场马拉松,大部分的人在发令枪声响起之前,都期望携手跑到终点。在这场爱的耐力考验中,却总有意想不到的时刻发生。只有刻不容缓往前奔跑的人,那些战胜了婚姻中的每一次逆境,痛并从容着奔跑的人,才会真正成为人生赢家。

30岁后,你值得拥有这样的人生 内容简介

本书共分为五大部分, 主要内容包括: 婚姻的憧憬: 找到属于你的“柳大尉” ; 婚姻的感知: 嫁给他, 你嫁对了吗 ; 婚姻的经营: 幸福背后的温度 ; 婚姻与家庭: 婆媳关系/孩子 ; 婚姻与成长: 爱自己从来都不晚。

30岁后,你值得拥有这样的人生 目录

Part 1 婚姻的憧憬

6.警惕!夫妻之间的信任是如何一步步丧失的/ 162
7.三大甜蜜药方,让吵架后的你们更恩爱/165
8.改变爱语,来征服“不听话”的丈夫/169
9.与爱人“深度沟通”四步曲/ 174
第三节 如何保持亲密关系的新鲜度
1.婚姻中的时间管理术/ 181
2.亲密关系三大绝杀技/ 187
3.婚姻的保鲜秘籍/ 191
4.亲密关系六步修复法/ 196
我爱问幸知
1.那么多有结婚证的,都没够格成为夫妻 /207
2.别把自己在亲密关系中的主动权,搞成零/210Part 1 婚姻的憧憬 找到属于你的“柳大尉” **节 选择爱,就要勇敢去面对 1.这,才是结婚的*佳时机/ 2 2.战胜婚姻中的逆行,才能成就爱的新境界/ 7 3.30 岁,女人的第二次分化/ 11 4.如果婚姻是一场赌局,你必须要有赢定的筹码/ 13 5.婚后发现嫁错了,女人你可曾意识到错在哪儿/ 15 第二节 相亲是个什么鬼 1.大龄剩女脱单,三招致胜法 / 20 2.女性约会秘籍/ 29 3.未婚女性恐恋症/ 35 4.剩女三大“典型症状”/ 38 5.“剩女”十大解决方案/ 42 我爱问幸知 1.女人的口是心非,是一种天性/ 52 2.他配不上你,才用宠爱弥补你们之间的差距/ 54 3.裸婚,导致婚姻不幸福的概率有多高/ 56 4.不怕伤财,只怕伤心!女人要不要在经济上帮助男人/ 59 Part 2 婚姻的感知: 嫁给他,你嫁对了吗 **节 激情,亲密与承诺 1.没有安全感的婚姻,犹如存不住爱的漏斗/ 64 2.好的婚姻,不是防出来的/ 67 3.透过爱情三元论,看男人为什么出轨/ 71 4.那个背叛家庭伤害你的人,他的内心并不平静/ 75 5.别被婚外情打败,好好接招吧/ 79 第二节 婚后你如何去衡量自己的另一半 1.他对别人都很好,为什么对亲人却很坏/ 86 2.好男不跟女斗?中国男人,你们错了/ 88 3.逃避型丈夫,逃的是什么/ 91 4.看起来文质彬彬的男人,婚后怎么能对妻子如此狠心/ 94 5.“婚内孤独”是把双刃剑/ 97 6.跟不爱的人一起生活,日日夜夜是苟且/ 101 我爱问幸知 1.男人外遇怎么办?我要不要管着他/ 110 2.我是一个“单纯”的第三者/ 112 3.非婚生子后,我该不该带他“找爸爸”/ 115 4.23 岁的我,是否应该学会背负”离婚“二字/ 120 Part 3 婚姻的经营: 幸福背后的温度 **节 如何定义幸福 1.幸福方程式:争取、化解、取舍/ 128 2.我们控制对方,只是为了自私的幸福/ 131 3.无用而自由的仪式感,竟是维系婚姻的重要砝码/ 134 4.做对三件事,婚姻想不幸福都难/ 136 第二节 如何经营婚姻 1.期待、应该:亲密关系两大杀手/ 140 2.夫妻冲突与坏情绪,始于原生家庭的应对模式/ 143 3.修复与另一半的依恋关系:30 岁以后的重要一课/ 150 4.这三种模式,是破坏婚姻关系的大敌/ 156 5.爱他所以控制他?小控制怡情,大控制伤身/ 159

6.警惕!夫妻之间的信任是如何一步步丧失的 / 162 7.三大甜蜜药方,让吵架后的你们更恩爱/ 165 8.改变爱语,来征服“不听话”的丈夫/ 169 9.与爱人“深度沟通”四步曲/ 174 第三节 如何保持亲密关系的新鲜度 1.婚姻中的时间管理术/ 181 2.亲密关系三大绝杀技/ 187 3.婚姻的保鲜秘籍/ 191 4.亲密关系六步修复法/ 196 我爱问幸知 1.那么多有结婚证的,都没够格成为夫妻 / 207 2.别把自己在亲密关系中的主动权,搞成零/ 210 3.爱人抱怨背后的潜台词/ 213 4.我们将婚姻活成了一场战争/ 216 Part 4 婚姻与家庭: 婆媳关系/ 孩子 **节 如何处理婆媳关系/ 家庭关系 1.因为婆媳关系而放弃一段婚姻,值得吗/ 220 2.婆媳关系两大杀手:边界不清、期待过高/ 225 3.想把“极品”婆婆改造成妈,趁早死心吧 / 229 4.作为男人,我是这样看婆媳关系的/ 233 5.婆媳关系中,你要善于夺取“领导权”/ 238 6.从30 秒到30 分钟,我用了整整十年/ 240 第二节 别拿孩子当借口 1.七岁小孩,怎就有厌世情结/ 248 2.养孩子就像发射卫星/ 251 3.扔掉原生家庭教给你的模式,对委曲求全说不/ 254 4.甘愿成为婚姻附属品的你,不配拥有高质量的人生/ 256 5.离婚后,也要让对方拥有爱孩子的权力/ 258 我爱问幸知 1.想到将要与婆婆长期相处,我就头疼/ 262 2.动什么都别动“妈宝男”脑子里的“小人儿”/ 265 3.记住!婆婆是外人/ 267 Part 5 婚姻与成长: 爱自己从来都不晚 **节 在失败的婚姻中成长 1.我这么付出,为什么男人还在出轨/ 274 2.遇到糟糕的婚姻,千万别与爱同归于尽/ 277 3. 往前一步刀光剑影,退后一步万丈悬崖。遭遇婚外情,如何 疗伤/ 280 4.婚姻不幸这件事,是很容易遗传的/ 283 5.只有学会绽放生命的人,才能获取圆满/ 288 6.我这样捱过离婚时*艰难的日子/ 291 7.想再次步入婚姻?你需要思考这些/ 296 第二节 做婚姻中的自立女性 1.爱自己从来都不晚,而且无止境/ 300 2.做完美女人,“弹性”很重要 / 303 3.真正的女性独立,是既能独行又能同行/ 305 4.妻子更优秀对于丈夫来说,真是威胁吗/ 308 5.30 岁后,你值得拥有这样的婚姻和人生/ 311 我爱问幸知 1.如何看待自己,决定你有什么样的婚姻与未来/ 314 2. 面对在我*困难时有婚外情的丈夫,作为带着两个孩子的单亲 妈妈,我要如何过今后的人生/ 317 情感自立与婚姻成败/ 323信息

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