16.3-278　另眼看习惯
　 16.3-279　潜能开发
　第4节　饮食与营养
　 16.4-280　所有的孩子都爱吃零食
　 16.4-281　关注宝宝营养
　 16.4-282　建立良好的饮食习惯
　第5节　尿便、睡眠
　 16.5-283 尿便管理
　 16.5-284　宝宝便秘
　 16.5-285 准决定宝宝睡多长时问？
　 16.5-286　宝宝睡觉时踢被子
　第6节　预防接种
　 16.6-287　如何为宝宝选择计划外免疫疫苗
附录
　儿童矿物质功用、需要量及来源
　儿童维生素功用及来源
　食物营养成分表
　幼儿一周食谱举例
　幼儿膳食计划每日总量表
　幼儿食物烹饪方法
　1-3岁正常儿童头围参考标准
　1-3岁正常儿童身高参考标准
　1-3岁正常儿童体重参考标准
参考文献
后记

郑玉巧育儿经[幼儿卷] 节选

**章　1岁1个月的幼儿（12-13个月）
　　第1节　特点
　　9.幼儿期与婴儿期的差异
　　幼儿与婴儿的不同在于变化没有那么大了，吃喝拉撒睡琐琐碎碎的事没有那么多了，爸爸妈妈已经积累了许多育儿经验，遇到一些问题，不再那么着急了。宝宝开始用语言表达意愿和要求，能够告诉父母哪里不舒服，可以借助身体语言和父母交流。因此，在今后的养育过程中，父母会有些轻松的感觉。但是，父母会慢慢地意识到，尽管宝宝生活问题少了'护理问题也不多了，生病也不那么可怕了，可父母会深刻地体会到，宝宝的教育问题增多了对父母的考验，比过去更严峻了。
　 体重增加缓慢
　 相对于身高来说，体重增加缓慢了，甚至在未来的几个月里，体重都没有明显的增加。在婴儿期，妈妈已经习惯宝宝每月都有体重和身高的增长。进人幼儿期，宝宝已经不是以乳类食品为主了，肌肉和骨骼生长更迅速，皮下脂肪不再像婴儿期那样饱满丰富。从外观看来，宝宝不再那么“肥”了。俗话说婴儿肥，就是婴儿特有的那种圆滚滚的肥。另外，随着宝宝月龄的增加，运动能力增强了，睡眠时间减少，醒着的时候基本都是在运动，可以说一刻也不闲着。因此，能量消耗比较多，而宝宝却不像婴儿时期那么肯吃饭，吃饭的时候总是不停地玩耍。所以，妈妈应该有所准备，如果你的宝宝过生日时的体重是11公斤，一个月过去了，宝宝体重可能仍然是11公斤，甚至过去两三个月，体重才增加几两。没关系，只要给宝宝提供了合理的饮食结构，保证宝宝营养供应，宝宝身体就会健健康康地生长着，妈妈不要着急。
　 精细运动能力飞速发展
　 相对于婴儿而言，刚进入幼儿期的宝宝，明显变化的一点就是，大运动能力的发育进入了缓慢而稳步的发展时期，但在精细运动能力方面，却会在未来几个月里飞速发展起来。请爸爸妈妈仔细观察，宝宝会有令爸爸妈妈瞠目结舌的不凡表现。
宝宝手的精细运动能力进步很快。有一位刚满13个月的宝宝竟然能用遥控器把电视打开，如果不是我亲眼所见，我也难以置信。宝宝有无限的潜能，爸爸妈妈需要的不是如何想办法去开发，而是给宝宝创造充分的条件和空间，顺势而为，让宝宝的能力自然流出。
手眼协调能力增强
在妈妈示范下，宝宝会把小珠子放进小盒。看起来，宝宝松手放珠子的动作有点笨笨的，松手前还要把手放在盒子上歇一会儿。如果妈妈要求宝宝把小珠子从盒子中拿出来，宝宝会听从妈妈的指令，把手伸进盒子里取出珠子。
宝宝能够配合妈妈伸出小胳膊和小腿穿衣服。但是，宝宝通常不能把注意力放在这些事情上，总是不停地手舞足蹈，使本可以在很短时间内做完的事情，要用很长时间才能完成。妈妈可利用宝宝短暂的注意力集中，换尿布穿衣服，可在穿衣服时给宝宝唱歌讲故事，当宝宝集中注意力听妈妈唱歌讲准备，感觉孩子“闹人”了。十几天前，宝宝还喜欢安稳地躺在妈妈的怀抱里，现在却要离开妈妈的怀抱，要去探索未知世界。
　 宝宝可以独自站立了
　 到了这个月龄，绝大多数宝宝不再需要爸爸妈妈的搀扶或扶着其他物体，就能够单独稳稳地站立了。部分宝宝还不能独自行走，虽然可以向前迈几步，但爸爸妈妈不在前面迎接，宝宝可能会向前摔倒。
有个有趣的现象：当宝宝摔倒时，如果爸爸妈妈不表现出紧张、害怕，周围的人不大呼小叫，而是平和地看着宝宝，用鼓励而轻松的眼神望着宝宝；或干脆若无其事地做别的事情，用余光关注着宝宝别出意外，宝宝就不会因为摔倒而哭闹。宝宝会自己起来，仍然表现出愉快的神情，不会惧怕再次摔倒，继续乐此不疲地练习走路。相反，如果爸爸妈妈对宝宝摔倒表现得很紧张，宝宝就会哭闹给你看，还可能失去练习的兴趣。
过多的干预和代劳，不但会禁锢宝宝的创造力，还会影响宝宝的独立性。幼时的经历对宝宝的性格塑造起到了重要的作用。
　　当宝宝摔倒时，爸爸妈妈也可以这样处理：上前扶起摔倒的宝宝，什么也不用说。传达给宝宝无声的信息是：这很正常，练习走路摔倒是再正常不过的事了。如果爸爸妈妈过多解释，给宝宝传递的信息就是——宝宝让人担心，宝宝无能，还不会走路，虽然爸爸妈妈说没关系，宝宝仍会有犯错误的感觉——不要以为宝宝不懂。
如果宝宝满13个月还不能离开搀扶独自站立一会儿，爸爸妈妈就不要犹豫了，尽快向宝宝的保健医生咨询，必要时要去医院看专科医生。
多数宝宝还不会独自向前迈步
宝宝靠腿的力量独自站立起来，并能坚持几秒钟或更长时问。许多宝宝还不会独自向前迈步。如果你的宝宝已经能够独自向前迈几步了，应该恭喜宝宝有如此好的运动能力。如果你的宝宝已经能够顺畅地行走了，你真的应该感到欣慰，宝宝的运动能力太棒了。
宝宝刚刚迈出**步时，是先站稳一条腿，另一条腿机械地向前扑落，使重心落到另一条腿上，呈“非对称步伐”。刚刚练习走的宝宝常常呈“鸭步态”，两条腿看起来很软，膝关节好像起不到什么作用，把脚抬得高高的，落地比较重。这是因为宝宝还不知道地面的深、浅、高、低，腿部肌肉的力量还不够强，关节运动能力还比较弱，关节韧带还相当松弛。宝宝只是尝试着把脚抬起来和放下去，真正意义上的行走还没有开始。

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