自爱.无须等待 本书特色

　　我们太久没有毫无保留地开心过了。 　　在水泥钢筋的都市里，你是否常常被浮躁、焦虑的情绪包裹着，不能畅快呼吸？你是否觉得茫茫人海，却始终难觅知己，心无所依？ 　　素黑这样对你说：爱自己的首要条件不是要承担什么，反而要懂得放下：放下面子，放下乱想，不问理由地先强壮自己的身体。回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。     呼吸就是生命，活着就是幸福。     随着素黑的文字去思考、去流浪，得到了一颗平安归家的心。然后，在不知不觉中学会了爱自己。 沈星、李欣频、郝蕾、彭浩翔、卢永仁、陆以心两岸三地名家温暖共鸣，感动分享。 ★推荐：不可错过的严歌苓经典作品超值收藏

自爱.无须等待 内容简介

　　你不是来看我，你是来看你自己。——素黑                                      　　《自爱，无须等待》像一面照见事实的镜子，让读者在了解关于“爱”的实相过程中，开始真正学会爱自己。全书围绕“修养”、“平静”、“成长”、“情爱”等18项人生大命题，告诉读者：爱自己，从看清自己开始。 　　《自爱，无须等待》是素黑在新生代送给读者的一份礼物，书中的每一个句子，只要读下去，都是一个新起点。 　　爱自己，从即刻就开始。

自爱.无须等待 目录

序 
素黑，一个解谜的人      沈星
与真实的自己站在一起    郝蕾
假如素黑是一种药        卢永仁
我们是彼此的镜子(自序)   素黑
情爱
情欲
两性
婚姻
沟通
能爱
错爱
付出
聚散
出走

自爱.无须等待 相关资料

　　沈星 凤凰卫视著名主持人 　　素黑的书我读了数遍也买了数十本，也会继续买下去，手袋里总放着一本，许多朋友在看我埋头翻阅时，会忍不住借来翻看，手不释卷，多么好，她们看得入神，我便赠与之。书与读者的共鸣，最难得。素黑的每一个句子，只要读下去，都是一个新起点；从任何一个章节开始细读，都是向更美的心灵出发。 　　 　　彭浩翔 香港著名导演 　　素黑是带领读者穿越爱情红海的摩西。 　　 　　陆以心 电影《春娇与志明》编剧、作家 　　素黑的文字，温暖情路上破碎的心，照清众人心底的私欲，让人重拾去爱的信心，是名副其实的black magic。 　　 　　每个人心中，都有一个叫“素黑”的自己。       ——jolin 　　读了两本素黑的书，哭了一本，醒了一本。       ——老姚 　　读《金刚般若波罗蜜经》时想起素黑，觉得能与她同时代真的很美好。 —— 禅 　　在您身上我看到了对生命的尊严， 真正的尊重和呵护， 这才决定我们怎样活着。 　　—— clickflash

自爱.无须等待 作者简介

　　素黑：
　　两岸三地奇女子。
华语世界最具影响力情感自疗作家。
被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”第一人。
　　　　
　　她是：
　　生命管理顾问、心性治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
　　
　　她爱：

两性关系 婚姻

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