我不当小胖墩儿:儿童科学减肥一本通 相关资料

第一章 儿童肥胖的5大危害儿童肥胖的5大危害危害1：儿童肥胖会导致身材矮小为什么肥胖会导致孩子最终身高比同龄人矮？医学专家给出的答案是：肥胖儿童的发育通常比同龄人早而快，所以无论身高、体重和肌肉力量方面，确实比同龄人占优势。他们往往在l4-15岁时就“长成个了”，多数比同龄人高。但“好景”不长，一般女童13-l4岁，男童l4-15岁时会停止长高了。即使会继续长高，其速度也比体重正常的同龄儿童缓慢，最终会比体重正常儿童矮很多，这就是我们经常看到肥胖者大多身材不高的原因。肥胖儿童的饮食习惯也会影响其身高的发育。肥胖儿童常有偏食、挑食和贪食的习惯，使膳食中各种营养素的构成比例失去平衡。蛋白质是人体的“建筑材料”，如果膳食中脂肪及糖类的比例增高，蛋白质供给不足，身高增长必然受到影响。生长激素分泌不足是肥胖儿童身高发育障碍的又一因素。肥胖导致垂体分泌生长激素减少，低于体重正常的儿童，进而导致身材矮小。肥胖还会导致性早熟，而性早熟同样也会导致孩子身材矮小。除此之外，专家指出肥胖男孩个子矮还有这样一个原因：由于肥胖男孩的雌性激素过量分泌，使得男孩会呈现女性化发育，其骨骺一般会提前闭合，导致青春期缩短，所以导致身高比同龄人矮。危害2：儿童肥胖会影响智力发育专家指出，严重肥胖的儿童，大脑皮质沟回变浅，间隙变窄，从而影响了他们的智商。不少人认为胖孩子没那么多小心眼，大大咧咧，但这可能是反应能力低下、思维不敏捷的表现，并不是他们随随便便，满不在乎。为什么肥胖儿童的智能水平总的来讲要低于正常体重的孩子？健康专家给出的答案是：“肥胖影响智力，据调查表明，肥胖儿童由于脂肪在脑组织中堆积过多，从而形成'肥胖脑'，所以，他们的思维不够敏捷，灵活性也较差。”美国波士顿大学梅内尔·艾利亚斯教授同样指出：“肥胖对儿童智力损害尤为可怕，因为他们的脑部还在发育。”当然，也有专家指出肥胖不会直接影响儿童的智力。但是肥胖会使人产生自卑心理，会影响一个人的心理，使其向消极的方向发展，而这非常不利于儿童的智力全面健康发展。危害3：儿童肥胖会导致糖尿病、诞辰等多种疾病医学专家指出，许多成人肥胖开始于童年。比起普通儿童来，肥胖儿童更加容易在成年期发生肥胖。青春期时是“小胖子”的青少年有80％成年后会变成“大胖子”，而且这些自幼肥胖者比起成年后才发胖的人，患并发症的概率明显增高。医学统计

 2/2   首页 上一页 1 2

孕产妇/育儿 儿童疾病防治

在线阅读