孕期安胎养胎
孕期安胎养胎作者:付娟娟 开 本:16 书号ISBN:9787802028142 定价:19.8 出版时间:2009-01-01 出版社:中国人口出版社 |
孕期安胎养胎 本书特色
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孕期安胎养胎 内容简介
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孕期安胎养胎 目录
PART 1 孕前准备,聪明妈咪预先知关于孕育的28条趣味知识孕10月胎儿成长表什么时间怀孕好孕前要作哪些检查想做孕妈咪,哪些习惯要戒除孕前如何调整体重孕前需要补充什么营养高龄妊娠如何保安全孕前需要哪些遗传咨询孕前要接种哪些疫苗哪些环境对妊娠不利准爸爸如何培育*强壮的精子看看你的孕前体质是否正常停服避孕药多久后可以怀孕怎样提高受孕成功率怎样准确推算排卵日慢性病患者孕前要作哪些准备流产后多久才能再怀孕孕产期可以享受哪些法定权利PART 2 孕期变化,妈咪宝贝同成长怎样判断自己是否怀孕了怎样减轻孕早期的妊娠反应孕早期频频上厕所正常吗为什么怀孕后情绪起伏变化大整个孕期,你的身体会发生哪些变化什么时候去医院做产检超声波检查(B超)对胎儿健康有没有影响孕期体重增长多少合适孕期如何保护好自己的牙齿孕期如何护理好乳房孕期如何保养私密处怎样通过测胎动守护宝宝的健康孕期怎样保护好你的眼睛怎样缓解孕期失眠的状况孕期可以进行性生活吗哪些运动可以减轻孕期的腰酸背痛何时需要卧床安胎PART 3 科学胎教,孕育*棒的宝贝胎教会对胎儿产生哪些积极影响营养胎教:孕期如何保证营养均衡营养胎教:你的饮食习惯也会遗传营养胎教:孕期饮食有哪些不宜情绪胎教:孕期情绪不佳会影响胎儿健康运动胎教:孕期做运动需要注意哪些细节运动胎教:孕期*适宜进行哪些运动运动胎教:孕期游泳需要注意哪些细节运动胎教:练习孕妇瑜伽必须注意哪些细节运动胎教:运动可以让分娩更顺利音乐胎教:哪些音乐适合胎儿听语言胎教:如何跟腹中的胎儿说话抚摸胎教:什么样的抚摸会让胎儿愉悦光照胎教:如何进行光照胎教PART 4 穿衣打扮,孕妈咪美丽心经孕期能否化淡妆怀孕期间怎样保养肌肤孕期容易长斑怎么办如何减少妊娠纹的出现孕期皮肤瘙痒怎么办孕期如何护理头发与头皮怎样搭配孕妇装,穿出孕妇好气色PART 5 居家养护,安全细节细细数孕妇能不能养植物孕妇能不能养宠物怎样有效避免电器辐射如何选购、保养电磁防护服孕期应避免哪些噪声孕妇应避免接触哪些化学日用品家居布置需注意哪些安全细节孕期洗澡要注意哪些细节怀孕多久适合出游孕期外出应避免哪些不利因素帮孕妇做按摩需要注意什么季节变换时如何做保健姿势不对,腰酸背痛会加剧PART 6 健康妊娠,孕期疾病早预防孕期得了抑郁症怎么办孕期生病能不能用药孕期吃中药是补还是毒孕妇头昏、嗜睡、精神恍惚怎么办孕期恶心或腹胀正常吗如何防治孕期贫血怎样避免新生儿发生溶血症孕期感冒怎么办怎么缓解孕期便秘现象小腿抽筋时该如何缓解怎样才能预防或减轻孕期水肿孕期发生静脉曲张怎么办孕期肚子痛该如何处理怎样避免妊娠高血压怎样避免妊娠糖尿病羊水过多或过少该怎么办PART 7 全力以赴,分娩准备要全面如何布置一间*适合宝宝的婴儿房怎样找到称心如意的月嫂拉梅兹运动何时开始练胎位不正怎么办如何减少早产的发生率发生早期破水怎么办胎儿脐带绕颈会导致难产吗会阴侧切的“温柔一刀”不得不挨吗如何减轻产前焦虑的现象生产接近的征兆有哪些什么时候去医院待产自然分娩需要多长时间何时需要剖宫产无痛分娩真的可以无痛吗过期妊娠怎么办附录 孕妈咪的待产包和新生宝宝用品清单孕期安胎养胎 节选
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