完美怀孕一天一页-(附赠光盘) 本书特色

《完美怀孕一天一页》：科学准确的孕育知识，带来280天的贴心陪伴!赠送胎教音乐光盘。

完美怀孕一天一页-(附赠光盘) 内容简介

“盼望着，盼望着，春天的脚步近了……”的确，怀孕生产的
过程是你生命中特殊的“春天”，你会觉得一切都是崭新的，勃发着动人的生机。
在得知自己怀孕的那一刻，你也许会高兴得欢欣雀跃，抑或激动得泪流满面，但唯一不变的，是跳动在胸腔中的那一颗柔软的爱子之心。但正是因着这份爱，你也会对自己未来的孕期生活充满忧虑和困惑：哪些生活习惯要改掉?吃什么能给宝宝提供充足的营养?用什么才不会伤害到宝宝?哪些运动适合孕期进行?怎样进行产检……你的心里一定充满了无数个这样的疑问。别担心，有本书担任你的孕期“私人顾问”，你的疑惑都能在本书中找到并得到相应的解决。另外，本书在知识点丰富全面的基础上做到了精益求精，相信会带给你更高一层次的阅读体验。
翻开本书的同时，你就打开了一个装满神秘礼物的魔盒，哪一份是属于你的呢?那就需要你慢慢地耐心寻找了，这将是一个奇妙又有趣的过程。不论是在拥挤的公交车里、公园的长椅上，还是在床头柔和的灯光下，每天认真地翻上一页，感受着宝宝和自己的亲密互动，幸福，莫过于此吧!
为了孕育一个健康、聪明、漂亮的宝贝，现在就开始行动吧!

完美怀孕一天一页-(附赠光盘) 目录

孕1月 亲爱的我们来“造人”吧
　第1-3天 10月孕程的开始：末次月经
　第4天 准爸任务：培养优质“小蝌蚪”
　第5天 你的卵子质量够优质吗
　第6天 清除体内的烟毒、酒毒
　第7天 继续补口十酸，预防神经管畸形
　第8天 5种情况下，别急着怀孕
　第9天 调岗、离岗，用法律保护自己
　第10天 记住4点，就能保证营养均衡
　第11天 不可错过的受孕好时机
　第12天 基础体温帮你找准排卵日
　第13-14天 排卵日来了，这几天是受孕好日子
　第15天 精卵相遇，生命之花悄然绽放
　第16天 生男vs生女，性别在一开始就决定了
　第17天 验孕之前，暂把自己当孕妇吧
　第18天 甜蜜sex，还能继续吗
　第19天 孕期能用哪些护肤品、化妆品
　第20-21天 牢记这些孕期重要数据
　第22犬 受精卵在子宫安全“着陆”
　第23天 这些怀孕后的身体变化你有吗
　第24天 算出预产期，那个甜蜜的见面日
　第25天 宝宝的生长基地——胎盘开始形成
　第26天 算算生个宝宝要花多少钱
　第27-28天 确定怀孕的几种方法
孕2月 在妈妈子宫里佳得还好吗
　第29天 好玩的“小海马”宝宝
　第30天 早孕反应即将来“报到”
　第31天 孕吐会影响胎宝宝吸收营养吗
　第32天 快乐午后，烘焙止呕小点心
　第33天 不小心感冒了怎么办
　第34～35天 孕早期的关键营养素
　第36天 小胚胎像个蜷缩的c字
　第37天 跟老板汇报孕事的小窍门
　第38天 穿上你的防辐射服吧
　第39天 辐射*强的家电排行榜
　第40天 洗澡、泡脚，水温低于38c
　第41-42天 保护好自己，避免流产
　第43天 已经是颗4克重的“小豆子”了
　第44天 孕吐不停，怎样止吐
　第45天 准爸下厨：清淡开胃爱心菜
　第46天 孕早期能做哪些运动
　第47天 散步方法错误，也会有危险
　第48～49天 学写妊娠日记
　第50天 每天能长1毫米个子呢
　第51天 专为孕妈挑选的营养零食
　第52天 科学饮水，孕妈更轻松
　第53天 强烈噪声会影响宝宝智商和听力
　第54天 异常妊娠要及早发现
　第55～56天 办理准生证，一次就搞定
孕3月 听，小心脏在跳动
　第57天 终于发育咸“胎宝宝”了，可喜可贺
　第58天 测测看你有没有患上孕期抑郁症
　第59天 是什么在左右你的孕期情绪
　第60天 缓解抑郁情绪的小窍门
　第6t天 孕妈偏食，宝宝也会偏食
　第62～63天 准备去医院建档吧
　第64天 小心脏每分钟搏动140次
　第65天 孕妇奶粉，喝还是不喝
　第66天 不爱暍牛奶或乳糖不耐受怎么办
　第67天 职场孕妈**的舒适小道具
　第68天 吃酸、辣食物要悠着点
　第69-70天 安全使用家里的化学用品
　第71天 宝宝在进行“原始行走”呢
　第72天 乳房增大了，内衣要“适时而换”
　第73天 孕事乐读：推算一下宝宝的血型
　第74天 精油和香水，咨询清楚再用
　第75天 孕妈眼睛易干涩，小窍门来帮忙
　第76～77天 测测你的营养水平跟上没
　第78天 可爱的大头宝宝
　第79天 妙趣横生，种花养草换心情
　第80天； 水果每天不要超过500克
　第8t天 预防并淡化妊娠斑、妊娠纹的秘密
　第82天 白带增多了，细心呵护私密部位
　第83-84天 职场孕妈常见权利问题q&a
孕5月 胎动 就像只小鱼在游泳
　第113天 津津有味地品尝羊水
　第114天 奇妙的胎动，你感觉到了吗
　第115天 找到胎动的规律

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孕产妇/育儿 孕期

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