孩子的脊骨健康密码 节选

《孩子的脊骨健康密码》简介：在孩子的不同年龄段，脊骨保健重点以及脊骨引起的病痛的具体表现都会有所差异，却又环环相扣，不能一概而论。《孩子的脊骨健康密码》专门针对孩子的这一生理特点，衔接准孕妇和胎儿、0~6岁婴幼儿、6~12岁儿童、12~18岁青少年等四大年龄族群，以图文并茂的方式，重建很多不为人知的脊骨保健新知，分享作者多年临床实战所总结出的独家脊骨保健法门——脊骨对症自疗法、脊椎疼痛警讯对策、脊骨居家运动保健处方和脊骨保健专门食疗法，从此，您可以随时随地帮助孩子挺直脊梁，赢在健康的起跑点！

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插图：你知道孩子伤痛的真正原因吗？你是每到了吃饭时间就逼着小孩吃饭，而且发脾气的妈妈？还是每天晚上需要花一个多小时唱歌、说故事哄孩子睡觉的爸爸？孩子老是站没站相、坐没坐相，甚至走路的样子很奇怪，讲也讲不听？常常告诫孩子不要弯腰驼背写功课，可是怎么提醒都没有用？担心孩子比起同年龄的孩子矮一截，如果真的长不高怎么办？一年到头感冒不断，抵抗力怎么会这么差？听老师说孩子上课很不专心、精神不好，究竟是怎么回事？对什么事情都感到好奇却没什么耐心，就像过动儿一样……。你相信吗？以上这些问题，竟然都可能和脊椎失衡或是错位有关！像是婴幼儿常见的爱哭闹、不吃饭、气喘、过动、发育迟缓等问题；儿童和青少年的成长痛、脊椎侧弯、扁平足、精神不济、注意力不集中、胸闷、头痛和头晕、驼背等体态欠佳和疼痛的困扰，当排除先天性的病理因素之后，脊骨神经医学（Chiropractic）的保健观念可以协助解除这些问题，因为脊骨神经医学是以身体的自愈力为理论基础，试图解决身体病痛的根源。如果要让人体本能的自愈力完全发挥，就需依赖平衡的脊椎来传递神经讯息，所以当孩子的体态、姿势和步态都很完整，脊柱里的各个关节都处于平衡、协调的状态，神经讯息的传达通畅，体内的自愈力便可以发挥到极致，孩子自然会比较有抵抗力，就不容易生病，情绪也会比较正向。相信父母对于孩子成长过程和身体病痛都是非常谨慎面对的，我因为工作的关系，经常看到许多特别爱哭、有睡眠障碍、食欲不振、精神不济等症状的孩子，无论看了什么科别，都找不出问题。有些孩子很容易过敏、常常感冒、出现过动症状，大一点的青少年经常有运动伤害、扁平足、脊椎侧弯、驼背，甚至胸闷、头痛……大多数的父母只能从现代医疗体系寻求帮助，不是吃药就是打针，有些只能治标不治本，不知道该怎么办。你可曾想过，孩子的这些问题可能是因为脊椎出了毛病所造成的。接下来，我将告诉大家，孩子爱哭、睡眠障碍、感冒不断、扁平足困扰、运动伤害……，这一切到底为什么会跟脊骨神经医学息息相关。宝宝不爱吃饭怎么办？遇到小孩子不爱吃饭，身为父母都会不知所措、十分头痛。常见到最后演变为父母变得不耐烦，开始发脾气骂小孩，于是孩子一边吃饭一边哭。什么时候吃饭变得这么痛苦了呢？在这样的情况之下，动怒并不能把事情解决，建议父母一定要有足够的耐心，慢慢地抽丝剥茧去了解问题症结所在。孩子变得不爱吃饭一定有原因，以小儿脊骨神经医学的观点来看，脊椎位置的正确与否，当然会影响食欲；另外孩子的生活作息、睡眠、饮食习惯、心理因素等也要一起考虑，不爱吃饭这个问题才可以从根本改善。吃东西是一件很愉悦的事情，应该让孩子很高兴的吃饭，活泼快乐的长大。以同理心出发最重要，因为即使大人身体不舒服的时候，食欲也会变差，更何况是年幼的孩子，他们不太懂得表达，甚至根本不知道如何表达身体的不舒服，表现于外的就是没有胃口、不爱吃饭，于是造成营养摄取不足，自然就会长得比较瘦小。在我的经验里，会带着孩子寻求脊骨神经医师协助的父母，有绝大部分都发现孩子的脊椎位置已经偏离，又眼见孩子吃得少、营养不够而日渐消瘦，遍寻各科医师却又找不出原因。脊骨神经医学中所指的脊椎位置偏离是一些非常些微的改变，前面曾提过，当脊椎位置偏离，由脊椎孔发出连结到全身的神经，就可能被压迫而传送不正常的讯息；以婴幼儿来说，多半只会觉得不舒服，却不至于到“疼痛”的程度，但却已经影响食欲和睡眠了。像这类的小孩子，接受了脊骨神经医师的调整之后，多半效果都会很显著，而且年纪越小恢复得越快。我看过一位一岁多的小病人，很明显的就是因为颈椎的问题，变得食欲不佳，经过颈椎的调整之后，食欲明显改善很多。而且，当小孩子营养足够，连带睡眠、语言学习能力等也都会跟着一起进步。实例分享之一——就是要选择不吃药、不打针的自然医学儒儒（化名），二岁半的小男孩，一岁半开始学走路，走路姿势奇怪，总是摇摇晃晃的，同时还有食欲不振、扁头等问题……天下所有父母都一样，希望提供给孩子最好的照顾，但是在孩子的身体出现状况时，我们的第一选择却不是马上去看医生、吃药或打针。这是因为几年前我就透过读书会初步接触了自然医学的理论，以及国外十分风行的顺势疗法，我自己亲身尝试过，发现效果的确不错，因此都尽量让孩子减少服用西药，希望以最没有副作用的方法来解决问题。我的孩子儒儒长到一岁初时，开始摇摇晃晃学走路了，那时我就发现他的姿势很奇怪，走路有内八的倾向，而且不管是走路或站立，头部都会不自觉的往前倾。很多人都说这是成长期间的必经过程，等他渐渐长大自然就会好了。但我们担心他的骨骼发育有问题，又不想让孩子在这么小的时候就接受X光检查，刚好之前也读到拥有美国及加拿大脊骨神经医师黄如玉所写的《体态，决定你的健康》，于是便找了黄医师咨询。黄医师发现儒儒有髋关节和颈椎错位的情形，所以走起路来会不平衡，也因为颈椎错位造成神经讯息的传导出问题，连带影响到食欲。另外，他的头部有点扁平，很可能是因为睡觉时长期习惯偏向某一边。黄医师不只是针对我们担心的骨骼问题，而是为儒儒做全面性的评估，老实说黄医师所发现的细微状况，就连我这个朝夕相处的妈妈都不容易察觉到。在接受第一次调整的那天晚上，儒儒向我们要了一块芋头吃，这是他生平第一次主动向大人要食物吃。我真的十分惊讶，因为儒儒对于副食品一向很抗拒，他的发育也因此比同年纪的小朋友来得慢。原本只是想确认孩子的骨骼发育是否正常，没想到却意外改善了儒儒的食欲问题。经过黄医师的提醒，也特别注意他的睡觉姿势，并且配合头部按摩，让儒儒的头型两侧大约一个月就恢复了平衡。现在儒儒两岁半了，他走路的情况看起来就和一般孩子一样。有些朋友看到儒儒，还说他变得比以前活泼、好动。在陪伴儒儒治疗的整个过程中，我深刻了解到人的身体是一个整体，每部分都是息息相关，更深信“头痛医头、脚痛医脚”的方式无法根本解除病痛，唯有全面性的关照身体、相信身体所拥有的力量，才能获得真正的健康。

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