育儿Q&A／250

迎接生命的转折点：9～10个月宝宝／251
成长备忘录：10个月宝宝的发育状况／251
＊宝宝身体发育水平／251
＊宝宝动作发育水平／宝宝语言发育水平／252
＊宝宝情绪反应水平／宝宝心智发育水平／宝宝发育测评／253
宝宝加油站：饮食营养全攻略／254
＊10个月宝宝的喂养要点／254
＊每天可喂三次辅食／宝宝吃水果的禁忌／255
＊不同体质宝宝饮食／256
悉心呵护，点滴关爱：无微不至的生活护理／257
＊睡眠护理：注意观察宝宝的睡眠状态／257
＊清洁护理：宝宝长痱子怎么办／258
＊身体护理：呵护宝宝的生殖器官／259
＊穿着护理：及时检查宝宝鞋的合脚情况／260
保健免疫：为宝宝撑起健康保护伞／261
＊别让宝宝形成“八字脚”／减少宝宝磨牙的机会／秋季不要常带宝宝去医院／261
疾病防治：10个月宝宝常见疾病的预防与治疗／262
＊高热惊厥／262
＊癫痫／263
你快乐，所以我快乐：无处不在的亲子互动／264
＊运用语言与宝宝交流互动／让宝宝体验成功与快乐／264
每天进步一点点：全面的能力培养与训练／265
＊运动能力训练：帮助宝宝学迈步／265
＊音乐节奏感训练：多让宝宝“闻歌起舞”／266
预防意外：让宝宝时时刻刻都安全／267
＊注意宝宝爬行时的安全／267
＊防止宝宝被烫伤／268
育儿Q&A／270

迈出人生**步：10～11个月宝宝／271
成长备忘录：11个月宝宝的发育状况／271
＊宝宝身体发育水平／271
＊宝宝动作发育水平／宝宝语言发育水平／宝宝情绪反应水平／272
＊宝宝心智发育水平／宝宝发育测评／273
宝宝加油站：饮食营养全攻略／274
＊11个月宝宝的喂养要点／274
＊如何给宝宝吃鱼／胖宝宝和瘦宝宝的营养菜单／275
悉心呵护，点滴关爱：无微不至的生活护理／276
＊睡眠护理：宝宝不肯睡觉莫急躁／穿着护理：给宝宝穿衣服要有耐心／276
＊外出护理：带宝宝外出的注意事项／277
保健免疫：为宝宝撑起健康保护伞／278
＊预防疾病传播的方法／宝宝拒绝服药怎么办／278
疾病防治：11个月宝宝常见疾病的预防与治疗／279
＊奶瓶性龋齿／消化不良／279
＊梨形虫病／感染蛲虫／280
＊小儿麦粒肿／281
你快乐，所以我快乐：无处不在的亲子互动／282
＊及时回应宝宝的呼唤／用笑容和宝宝交流／282
每天进步一点点：全面的能力培养与训练／283
＊运动能力训练：教宝宝学走路／283
＊感知觉训练：让宝宝学搭积木／认知能力训练：开始给宝宝看图画书／学习能力训练：尝试教宝宝识字／285
＊语言能力训练：帮助宝宝发展语言的回应技巧／286
预防意外：让宝宝时时刻刻都安全／287
＊宝宝学步摔伤后的处理／287
＊宝宝溺水的处理／288
＊宝宝喉咙被卡住怎么办／289
育儿Q&A／290

健康快乐的周岁宝宝：11～12个月宝宝／291
成长备忘录：12个月宝宝的发育状况／291
＊宝宝身体发育水平／291
＊宝宝动作发育水平／292
＊宝宝语言发育水平／宝宝情绪反应水平／宝宝发育测评／293
宝宝加油站：饮食营养全攻略／294
＊12个月宝宝的喂养要点／注重规律的饮食习惯／294
悉心呵护，点滴关爱：无微不至的生活护理／295
＊睡眠护理：适应宝宝白天睡眠时间的变化／清洁护理：开始让宝宝自己刷牙／295
＊生活护理：不要让宝宝长时间看电视／296
保健免疫：为宝宝撑起健康保护伞／297
＊甲肝疫苗／水痘疫苗／297
＊麻腮风三联疫苗／298
疾病防治：12个月宝宝常见疾病的预防与治疗／299
＊水痘／299
＊手足口病／毛细支气管炎／300
＊过敏性休克／厌食症／301
你快乐，所以我快乐：无处不在的亲子互动／302
＊顾及宝宝的精神需要／帮助宝宝克服心理障碍／302
每天进步一点点：全面的能力培养与训练／303
＊综合能力训练：让宝宝在游戏中成长／303
＊生活能力训练：让宝宝自己吃东西／304
预防意外：让宝宝时时刻刻都安全／305
＊放好家中的药物／注意家中的电源设备／305
＊警惕厨房的安全隐患／306
育儿Q&A／308

专家教你1岁宝宝怎么带 节选

对宝宝的喂养要合理：母乳喂养不是一件简单的事，并不是宝宝有奶吃就可以了，关键是要科学、合理。妈妈可以观察宝宝的以下几个方面，从而验证自己的喂养是否科学。〔观察宝宝的体重是否有规律地增加〕宝宝的体重在出生后的增加是有规律的，出生后12天内，即使吃奶正常，体重一般也不会升高，这是由于宝宝出生后胎粪的排出、全身水分的减少、吃得较少、消化功能尚差等原因造成的。12天之后宝宝的体重会回升，一般出生后头3 个月每天增重25～30克，4～6个月每天增重20～25克，7～12个月每天增重15 克左右。但必须说明，这个增加的体重是指平均数而言，不是天天如此，也不用天天去称。一般满月时宝宝增重为100～500克，但有的宝宝往往超过这个数，头6个月每月可能会增重1千克。体重增长与否是衡量宝宝进食量合理与否的标志之一，如果宝宝体重增长过于缓慢，那么可以断定宝宝未得到适当的喂养。〔观察宝宝的大便是否正常〕吃母乳的宝宝在出生后40天内每天大便6次左右，同时体重增长良好，即属正常。吃牛奶或奶粉的宝宝一般大便较干燥，一一般人工喂养的宝宝大便易干结，颜色淡黄，呈块条状，有时可能会夹有不规则的黄白色“皂块”，气味较臭。人工喂养的宝宝的大便正常与否和牛奶的调配往往有着密切关系：如果牛奶中的脂肪过多，宝宝的大便会增多，而且容易夹有不消化的奶瓣；如果奶中蛋白质过多、糖含量过少，大便易显干燥，或有奶块；如果糖分过多、蛋白质过少，大便就会发酸并过稀，且会夹有泡沫和气体。牛奶过稀，宝宝易大便少小便多；牛奶过浓，宝宝易不消化，便中夹有奶瓣，妈妈要根据宝宝的大便情况判断牛奶的调配问题，随时作出调整。天一次亦属正常，但若是便稀，体重不增，则应检查原因，看是否存在配制的奶制品不新鲜、有污染等问题。〔观察宝宝的脸色和精神状态〕如果宝宝的脸色和气色都不好，精神状态也差，还经常哭闹，这就要考虑是否存在不正常的因素。在正常情况下，宝宝的精神、情绪都会很好，吃得好，很少哭闹，睡得也好，觉醒后精神愉快，体重规律增长，这样就可以认为宝宝喂养得较好。如果宝宝脸色过于苍白，要考虑是否缺微量元素，或营养不足，看适当增加奶量能否好转；如果宝宝气色精神不好，要当宝宝在这三方面出现异常时，往往是由于不合理的喂养方法所引起的。例如：如果不按时喂宝宝或宝宝一哭就喂，而每次都没有喂饱，宝宝会由于喂奶次数频繁，胃肠道得不到休息而引起消化功能不正常，于是大便次数增多，而宝宝本身还常常处于饥饿状态，经常啼哭，影响了正常的睡眠。有些妈妈为了安静，就把宝宝抱在怀里，拍着、摇着，企图能使宝宝入睡，这样即使宝宝睡着了，也不能持久。日子一长，就会养成一种坏习惯，即不抱、不拍、不摇晃就不睡觉，这样既影响了妈妈的休息，宝宝摄入的奶也会减少。考虑是否生病，如消化不良、食物性致泻等，*好到医院检查。〔观察宝宝睡眠、啼哭和大便三者是否异常〕因此，必须从宝宝新生儿期开始，就根据其消化道的特点，耐心地为其建立一定的生活秩序。新生宝宝每2～3小时喂一次，每次喂15～20分钟，第二个月后逐渐地改为3～4小时喂一次，每次喂10～15分钟。坚持按时给宝宝喂奶，让宝宝从小养成有规律的生活习惯，宝宝吃饱后就会安静入睡，大便良好，体重也能正常地增长。

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