我最想要的月子书 本书特色

本书由北京协和医院妇产科 主任医师秦云华主持编写。
　　作者以深厚的专业知识底蕴诠释了新妈妈坐月子的调养智慧；从数百例案例中归纳提炼，多方法、多角度告诉新妈妈如何科学坐月子。
　　印装质量如画册一般：国际大12开全彩铜版纸精美印刷。
　　别犹豫了，这就是你*想要的月子书！

我最想要的月子书 内容简介

全书以产后四周内新妈妈和宝宝的身体情况和注意事项为基础，理论结合实践，全面地介绍月子期的产后护理与月子病防治、运动保健、饮食调理、生活守则、哺乳育儿等与新妈妈息息相关的内容，内容充实、易学易操作，可谓是新妈妈的实用宝典。

我最想要的月子书 目录

第1章 坐月子の准备篇

　一.大话“坐月子”

　　1.传统月子小心坐 

　　2.老外这样“坐月子”

　　3.中医说坐月子——调筋脉养气血的*佳时机

　　4.西医看坐月子——生殖系统需要恢复时间

　二.月子，体质调养的黄金期

　　1.不可小看的生理恢复期

　　2.忽视坐月子，后悔一辈子

　　3.坐月子也可以祛除毛病

　　4.产后如何休，如何养

　三.坐月子方式大考查

　　1.家人照顾坐月子

　　2.请保姆照顾坐月子

　　3.请月嫂照顾坐月子

我最想要的月子书 相关资料

坐月子只看这一本就够了。
——新妈妈 柳青青

　　新妈妈如何喂养新生宝宝？如何做好产后护理？如何把握饮食调养的最好时机？……这本书将给您最准确和详尽的答案。
　　　　　　　　　　　　——台湾弘善月嫂机构

我最想要的月子书 作者简介

　　秦云华
　　北京协和医院妇产科 主任医师
　　中国营养膳食推广工程专家顾问团 顾问
　　1989年研究生毕业于中国协和医科大学（现北京协和医学院）基础医学专业，从事妇产科一线临床工作至今。对孕产期营养与调理有专业研究。曾出版《孕产期营养手册》《新生儿常见病防治》等科普读物。

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