孕妈咪全书-最新版-BOOK+CD 内容简介

　　本书是一本准妈妈们怀孕、生产的**指南，从孕前的准备，到孕、产期的营养健康、生活知识、保健用药、心理生理调节等．系统、细微而科学地介绍了孕产妇怀孕前后的全过程，让准妈妈能了解怀孕和产后遇到的每一个细小的问题，和宝宝愉快地共处，度过这特殊而难忘的生命阶段：
　　①伟大的孕前计划；
　　②妊娠反应对症下药：
　　⑤宝宝生长的全过程；
　　④科学的孕期饮食与营养；
　　⑤孕期生活**常识：
　　⑥孕期性生活安全法则；
　　⑦分娩方式的慎重选择；

孕妈咪全书-最新版-BOOK+CD 目录

01　快乐备孕
　**章　备孕秘籍(孕前12~6个月)
　　一、有备而孕，提前制订“造人”计划
　　二、戒烟戒酒，调适生活
　　三、远离辐射，调适工作   
　　四、*佳受孕年龄和季节 
　　五、了解受孕一一精王子与卵公主的相遇
　　六、生男生女早知道 
　第二章　孕前预备式(孕前6~3个月)．
　　一、孕前检查，是潮流也是必需 
　　二、多一重把关，让遗传病远离宝宝
　　三、谨慎接种各类疫苗  
　　四、作好准备，以*好的姿态迎接宝宝
　第三章　受孕倒计时(孕前3~o个月)
　　一、优生受孕，搭盖营养仓库

孕产妇/育儿 孕产百科

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