宝宝断奶饮食全程指导 内容简介

     很多父母都明白让宝宝养成良好饮食习惯的重要性，但在实践中却不知如何去训练宝宝。父母们通过各种渠道也了解到一些零碎的断奶知识，但总是不够全面系统，在给宝宝断奶过程中总会碰到诸多问题。有时好不容易按照育儿小册子做出了断奶食品，宝宝却不爱吃。于是，妈妈和宝宝问的“战争”就爆发了，一个拼命要喂，一个坚决抗拒，往往是妈妈再凶，也不能硬逼着宝宝咽下不喜欢吃的东西。本书指导父母科学训练宝宝进食，巧妙纠正宝宝挑食偏食的毛病，让宝宝养成良好的饮食习惯

宝宝断奶饮食全程指导 目录

宝宝喂养要做到营养均衡 适合宝宝的食品种类 无需称量的目测与手测方法 1 断奶基础知识 出生4个月后再开始断奶 断奶食品要从米粥开始 宝宝6个月后才能吃橘子 观察宝宝有无食物过敏 定时给宝宝喂食 按阶段改变断奶食品的制作方法 断奶的*终目标是让宝宝 学会独立进食 利用大人的饭菜给宝宝做断奶食品 断奶食材选用要领 事先做好充分准备。可节 省一半烹饪时间 制作高汤，制作天然调味料，煮粥 根据断奶的不同阶段调整烹制方法 三种常用的断奶食品制作方法 榨汁／磨粉／压碎 为宝宝烹制美味断奶粥的四种方法 制作断奶食品所需的厨具 断奶食材冷冻保存要领 断奶食品的储存方法 蔬菜／肉类和海鲜／主食 不宜直接冷冻的食品 断奶食品和宝宝大便 …… 2 不同的断奶阶段 3 宝宝一周断奶食谱 4 常用断奶食材的烹制方法 5 促进宝宝健康发育的断奶食品 6 2-3岁幼儿食品与营养加餐

孕产妇/育儿 儿童营养饮食

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