孕妈妈生活保健细节规划 本书特色

《孕妈妈生活保健细节规划》是由北京协和医院妇产科主任医师秦云华编写。 内容丰富，指导性强，想孕妈妈之所想。指导方法科学实用，是孕妈妈**读本。 全书采用荷兰进口铜版纸精美彩色印刷，健康环保。版式设计精美大方，定位高端。

孕妈妈生活保健细节规划 内容简介

《孕妈妈生活保健细节规划》分为十二个部分，从备孕期安全准备、孕期的饮食安全、产检安全、有效防辐射、生活起居、健康运动、安全出行、安全用药等各个方面为准妈妈细细梳理，同时为准妈妈的分娩、坐月子以及新生儿的保健也有清楚的推荐方案，旨在让每一位准妈妈都能够健康快乐地孕育聪明宝宝。

孕妈妈生活保健细节规划 目录

part1孕育健康宝宝，从备孕开始
孕前检查，预约一个优质宝宝
优生优育离不开孕前检查
盘点威胁安全妊娠的疾病
常见遗传知识应知应会
不可忽视的优生 4 项检查
弓形虫
单纯疱疹病毒
风疹病毒
巨细胞病毒
孕前生活宜忌大搜索
把握好*佳受孕时机
需要孕前暂离岗位的职业
谨慎避开“黑色”受孕期
叶酸、蛋白质，孕前**营养素

孕妈妈生活保健细节规划 相关资料

书中的内容对于孕期这几个月都是非常受用的。版式设计也是我很喜欢的，推荐给和我一样的准妈妈们。 ——准妈妈 崔红 这本书从备孕到分娩内容很丰富，对于正在孕期的年轻妈妈们有很强的指导作用，书中有关孕期出行、营养、产检等方面的内容也很全面。 ——妇产科大夫 李慧 本书不仅从科学的角度帮我解决孕期的一些困扰，整本书的用色也特别温馨，让我每一次在阅读的时候都有一种特别舒服的感觉。 ——邱言

孕妈妈生活保健细节规划 作者简介

秦云华 北京协和医院妇产科 主任医师 中国营养膳食推广工程专家顾问团 顾问 1989年研究生毕业于中国协和医科大学（现北京协和医学院）基础医学专业，从事妇产科一线临床工作至今。对孕产期营养与调理有专业研究。曾出版《我最想要的月子书》《孕产期营养手册》等科普读物。

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