怀孕一本通 本书特色

　　十月怀胎，既幸福又艰辛。 　　本书分为十一章，从孕前准备到孕一月到孕十月，按阶段详细介绍了每个阶段的身体状况、调理方式等，每章同样设置了“本月怀孕疑惑”“饮食参考”“准爸爸如何按摩” “明白孕后的事儿”四个小篇章，全面解答孕期的所有疑问。

怀孕一本通 内容简介

　　十月怀胎，既幸福又艰辛。 　　本书帮你有条不紊地安排孕期生活，优雅地享受属于你的“好孕”时光！

怀孕一本通 目录

第 1 章　　孕前准备：助你好“孕”气
　心理准备 想做妈妈但还有点……
　身体准备 精壮卵肥宝宝更健康
　开课啦 十月怀胎丈夫按摩别闲着
第 2 章　　孕1月，精卵**次亲密接触
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 3 章　　孕2月，胎儿大小像葡萄
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 4 章　　孕3月，胎儿大小像李子
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 5 章　　孕4月，胎儿大小像枇杷
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 6 章　　孕5月，胎儿大小像橙子
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 7 章 孕6月，胎儿大小像茄子
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 8 章　　孕7月，胎儿大小像柚子
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 9 章　　孕8月，胎儿大小像哈密瓜
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 10 章　　孕9月，胎儿大小像南瓜
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿
第 11 章　　孕10月，胎儿大小像西瓜
　你问我答 准妈妈本月怀孕疑惑
　饮食参考 准妈妈怀孕了该怎么吃
　除烦解忧 准爸爸按摩助你“好孕”
　轻松怀孕 明明白白孕后那些事儿

怀孕一本通 节选

十月怀胎,既幸福又艰辛。
本书帮你有条不紊地安排孕期生活,优雅地享受属于你的“好孕”时光!

怀孕一本通 作者简介

　　赖爱鸾，主任医师，教授、硕士生导师、首都医科大学硕士。1983年在青海医学院毕业后，分配在首都医科大学附属复兴医院妇产科工作迄今。工作期间进一步深造，取得首都医科大学临床硕士学位。2001年晋升为主任医师。2003被聘为年首都医科大学教授。担任卫生局专家指导小组成员，从事母婴保健、助产技术、计划生育认证资格评审工作，指导产科危重症救治、计划生育工作。荣获北京市优秀妇幼工作者、北京市计划生育先进个人，优秀科技人才，岗位竞争能手等多项殊荣。

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