准妈妈孕期轻松胎教 本书特色

　　对孕妈妈来说，十月怀胎不仅是孕育生命的生理过程，同时也是艰辛的心理历程，在这个过程中实施胎教，是对准爸爸准妈妈爱心与耐心的挑战。父母能否充满爱心地与胎儿沟通、交流，是胎教*终能否成功的关键。在实施胎教时一定要记住：胎教从孕前开始，胎教从爱心起步。

准妈妈孕期轻松胎教 目录

part 1 孕早期轻松胎教
情绪胎教
爱是胎教的基础
孕妈妈快乐处方
向孕妈妈们学习减压妙招
进行轻松愉悦的冥想
营养胎教
怀孕初期所需营养素
孕妇饮食禁忌
蔬果食疗改善孕吐
中医传统胎教
妊娠1月的中医胎教
妊娠2月的中医胎教
妊娠3月的中医胎教
趣味心理游戏
测测你的审美观

part 2 孕中期轻松胎教
情绪胎教
接受自然的熏陶
见招拆招，摆脱8种身心压力
给宝宝的**份手作礼
穿出时尚孕妈妈
名画欣赏
触摸胎教
抚摸胎儿与胎教
人类皮肤需要抚触
音乐胎教
与胎儿一起听音乐《友谊地久天长》
与胎儿一起听音乐《小蚂蚁》
营养胎教
怀孕中期饮食营养须知
孕妈妈钙健康
健康饮食、均衡多样
语言胎教
《四季歌》
《江南》
《早梅》
给宝宝讲小猫做鞋的故事
中医传统胎教
孕4月的中医胎教
孕5月的中医胎教
孕6月的中医胎教
孕7月的中医胎教
趣味心理游戏
你的记忆水平如何
实施胎教不可心太切

part 3 孕晚期轻松胎教
情绪胎教
孕产妇常见的心理症状
孕妇紧张会影响胎儿的性格
母亲的分娩情绪与胎教
产后的心理变化
音乐胎教
听优美的《春江花月夜》
听经典的小提琴协奏曲《四季》
语言胎教
给宝宝朗诵诗歌《雪花的快乐》
给宝宝讲《小猫墨菲与小老鼠》
给宝宝朗诵莎士比亚十四行诗《第十八首》
营养胎教
怀孕后期饮食营养须知
分娩前产妇吃点儿什么
触摸胎教
触摸运动
触压拍打法
运动胎教
让生产更顺利——生产球运动示范
中医传统胎教
孕8月的中医胎教
孕9月的中医胎教
中医论分娩
趣味心理游戏
你精神抑郁吗
怀孕第10个月孕妈妈测验

孕产妇/育儿 胎教/优生

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