怀孕悦读每一页
怀孕悦读每一页作者:徐文 编著 开 本:16开 书号ISBN:9787533757465 定价:34.8 出版时间:2013-07-01 出版社:安徽科学技术出版社 |
怀孕悦读每一页 本书特色
孕育一个既健康聪明又活泼可爱的小宝宝大概是每一对准父母的*大心愿了。尤其是在当今社会中,由于竞争压力较大,父母更希望自己的孩子智力超群,才能出众,以便在将来激烈的竞争中立于不败之地。然而,现在的很多育龄女性,尤其是80、90后的一代人,很多都是职业女性,平时由于工作繁忙,没有了解过孕产知识,所以对孕期注意事项都不是很了解,怀孕前都会买一些相关的书籍来学习。因此,关于孕产类的书籍有很广阔的市场。本书从纸张印刷、内文到版式及封面都经过精心编写设计,力求满足各类读者的需要。
怀孕悦读每一页 内容简介
本书全程跟踪孕期的变化,涵盖了孕期各个阶段所要掌握的知识和孕期必知的注意事项,不仅关注孕妈妈和胎宝宝的变化,而且还注重调节孕妈妈的心理。内容丰富实用,科学权威,每天学一点孕产知识,一起见证孕育的奇迹。
怀孕悦读每一页 目录
第1个月 开启生命之旅
第1页(第1天) 美好的生命来自精心的准备
第2页(第2~3天) 孕前检查很重要
第3页(第4天) 孕前疾病早治疗
第4页(第5~6天) 你知道自己的排卵期吗
第5页(第7天) 把握怀孕时机
第6页(第8~9天) 了解受孕过程
第7页(第10天) 提高受孕率的方法
第8页(第11天) 孕前用药需小心
第9页(第12~13天) 特殊情况下的受孕
第10页(第14~15天) 孕早期生活注意事项
第11页(第16~17天) 警惕身边的辐射源
第12页(第18~19天) 安全的环境,安全的家
第13页(第20天) 健康地生活,健康地怀孕
第14页(第21~22天) 正确认识胎教
第15页(第23~24天) 孕前营养搭配
第16页(第25天) 今天你补叶酸了吗
第17页(第26~28天) 孕1月营养食谱
第2个月 种子悄悄发芽
第18页(第29~30天) 可能怀孕了吗
第19页(第31天) 妊娠期生理现象
第20页(第32天) 推算预产期
第21页(第33~34天) 应对早孕反应
第22页(第35天) 孕妈妈的变化
第23页(第36天) 胎儿的变化
第24页(第37天) 无处不在的身体不适
第25页(第38~39天) 预防流产
第26页(第40天) *深的伤痛——宫外孕
第27页(第41~42天) 孕期口腔保健
第28页(第43天) 孕期保健课程
第29页(第44天) 孕期安全——环境篇
第30页(第45天) 孕期安全——居家篇
第31页(第46天) 孕期安全——办公篇
第32页(第47天) 孕期性生活指南
第33页(第48天) 孕期穿着与打扮
第34页(第49天) 美丽依旧
第35页(第50~51天) 日记胎教
第36页(第52天) 孕早期的营养原则
第37页(第53天)孕早期的营养特点039
第38页(第54天)孕妈妈饮食大搜索040
第39页(第55天)孕妈妈和胎儿的营养卫士041
第40页(第56天)孕2月营养食谱042
第3个月 安然度过孕早期
第41页(第57天) 孕妈妈的变化
第42页(第58天) 胎儿的变化
第43页(第59天) 产前检查(1)
第44页(第60天) 产前检查(2)
第45页(第61天) b超检查
第46页(第62天) 明明白白读懂产检化验单
第47页(第63天) 孕期用药需谨慎
第48页(第64~65天) 按摩助你缓解孕期不适
第49页(第66天) 孕期安全——洗澡篇
第50页(第67~68天) 快乐就好
第51页(第69~70天) 安心睡好觉
第52页(第71天) 预防感冒有妙招
第53页(第72~73天) 准爸爸的爱妻行动
第54页(第74天) 孕期安全——驾车篇
第55页(第75天) 高龄孕妈妈必知事项
第56页(第76~77天) 音乐胎教
第57页(第78天) 科学吃水果
第58页(第79~80天) 好吃又健康
第59页(第81天) 孕早期不宜吃的食物
第60页(第82~83天) 孕妈妈补水要注意
第61页(第84天) 孕3月营养食谱
第4个月 营养均衡很重要
第62页(第85天) 孕妈妈的变化
第63页(第86天) 胎儿的变化
第64页(第87~88天) 唐氏筛查
第65页(第89~90天) 羊膜穿刺术
第66页(第91~92天) 缓解头晕的方法
第67页(第93~94天) 缓解胃灼热的方法
第68页(第95天) 在职孕妈妈看过来
第69页(第96~97天) 办公室体操
第70页(第98~99天) 孕妈妈动起来
第71页(第100~101天) 多散步
第72页(第102~103天) 水中漫游
第73页(第104~105天) 看看外面的世界
第74页(第106~107天) 阅读胎教
第75页(第108~109天) 美文欣赏之《当你老了》
第76页(第110天) 孕中期的营养原则
第77页(第111天) 孕妈妈外出就餐的注意事项
第78页(第112天) 孕4月营养食谱
第5个月 与胎儿快乐互动
第79页(第113天) 孕妈妈的变化
第80页(第114天) 胎儿的变化
第81页(第115天) 感受胎动时刻
第82页(第116天) 胎动异常的表现
孕产妇/育儿 孕期
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