范玲指导完美怀孕轻松分娩-超值赠送怀孕后的身体变化挂图 本书特色

女人*幸福的事情，莫过于孕育一个小生命，而只有健康怀孕才能生出健康宝宝。孕前做好优生检查，选择*佳的受孕时机，在怀孕的十个月期间关注胎宝宝的生长和孕妈妈的变化，孕期做好安全保健，孕期病症不适应对，孕期检查的要点，孕期饮食宜忌和产前产后应关注的问题，自然分娩和剖宫产产后护理……这些有关怀孕的事情，本书都提供了*专业、*实用的指导，语言简单轻松，轻松易懂。

范玲指导完美怀孕轻松分娩-超值赠送怀孕后的身体变化挂图 内容简介

向身边的人打听孕事，有人从怀孕到生产都轻松自在，没有哭惨一万遍；有人从怀孕到生产都又累又崩溃，对着你大吐苦水。你希望自己像谁？当然是前者了吧。 　　北京妇产医院范玲主任精心打造，指导你完美怀孕，轻松分娩，过一个幸福感满溢的孕产期。

范玲指导完美怀孕轻松分娩-超值赠送怀孕后的身体变化挂图 目录

怀孕在不知不觉中开始 
怀孕将给你带来剧烈变化 
妊娠会给身体带来诸多好处 
建议在孕前做torch检查 
关于补叶酸，你需要了解的 
流产对再次怀孕的影响 
孕2周 抓住排卵的关键时刻
排卵——这是受孕的前提 
排卵期会有哪些表现 
压力过大可造成“假怀孕” 
受孕失败别着急，积极找原因 
心态轻松+技巧=成功受孕 
几种不适宜立即怀孕的情况 
避开对怀孕不利的环境 
孕3周 受精卵的神奇之旅
神奇！受精卵诞生的全过程 
给宝宝一座*棒的“房子”——子宫 
怀孕**，其他事往后排 
写给准爸爸：怀孕让准妈妈变得“难伺候” 
b超数据、体重、胎动、胎心是*需关注的 
估算一下预产期 
预产时间速查表格 
孕4周 “小种子”安营扎寨
小胚胎着床了 
怀孕的早期征兆 
怎样减轻孕早期的疲倦感 
与辐射源保持安全距离 
如何减少电脑辐射危害 
孕早期开始就要避免噪音污染 
不要害怕“高危”二字 
猜猜你的宝宝长的像谁 
孕2月
适应孕后的身心变化
孕5周 悄悄发出到来的信号
小胚胎发育成了“三层汉堡” 
验孕——证实这个令人惊喜的事实 
准妈妈体内激素水平逐渐升高 
早孕反应出现了 
情绪开始多变，要调节好 
确保孕期营养的饮食金字塔 
国内外胎教经典言论 
各类胎教方法实施时间表 
妈妈保持好心情是胎教的必要条件 
孕6周 妊娠反应因人而异
胎儿开始成形 
害喜因人而异 
害喜越重，宝宝越健康吗 
不要勉强自己为宝宝吃不爱吃的食物 
你可能会忽然特别想吃某种食物 
减轻恶心感的方法 
关于孕吐的常见疑问 
孕期日记该记录些什么 
什么是“生化妊娠” 
孕7周 胚胎飞速发育
宝宝像一粒小黄豆样大 
别用不安全的美容产品 
孕期预防感冒这样做 
准妈妈感冒了，怎么办 
写给准爸爸：为妈妈改善家居环境 
发生阴道出血时该怎么办 
孕8周 了解致畸敏感期
宝宝的心跳速度超快 
写给准爸爸：准爸爸要做好调整 
何时去医院建档 
供宝宝生长的六大营养素 
自信一点，克服各种致畸幻想 
宝宝主要器官致畸敏感期 
保护好自己，避免流产 
孕3月
子宫里的“造人”奇迹
孕9周 让营养跟上胎宝宝的发育
宝宝进入**个大脑发育高峰期 
宝宝的性别在受孕那一刻就确定了 
大脑发育必需的营养与食物 
注意烹调卫生，避免食物污染 
外出就餐如何保证健康 
害喜仍然严重怎么办 
孕期吃海产品的注意事项 
孕10周 胎宝宝的成“人”礼
宝宝90%的器官都已形成 
子宫在悄悄发生变化 
乳房变大了，注意保养 
孕期不能嗜食甜食 
“酸儿辣女”是否真有依据 
你和宝宝会不会发生abo溶血 
写给准爸爸：孕期过性生活的原则 
什么情况下必须停止性生活 
提高孕期性生活安全性的方法 
孕11周 及时建档、做产检
宝宝对外界的干扰能力增强了 
建议孕~周间做唐氏儿筛查 
把这些食物踢出你的菜单 
孕期便秘高发，怎样减少便秘 
产检须知 
关于产检的常见疑问 
危险！及早发现宫外孕、葡萄胎 
岁后怀孕的必修课 
孕12周 胎宝宝能感到你的爱
宝宝可以感受到妈妈的爱抚了 
被尿频骚扰 

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孕产妇/育儿 孕期

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