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第4章 饮食调理，让宝宝的病好得快
宝宝汗症饮食调理
妈妈一眼看出宝宝汗症
预防汗症要点
应对汗症这样吃
必需营养素
汗症宜忌食材
调理汗症明星食谱推荐
白菜绿豆饮 清热解毒
宝宝咳嗽饮食调理
妈妈一眼看出宝宝咳嗽
预防咳嗽要点
应对咳嗽这样吃
必需营养素
咳嗽宜忌食材
调理咳嗽明星食谱推荐
粉丝白萝卜汤 止咳化痰
百合蜜 润肺止咳
木耳蒸鸭蛋 润肺祛痰
丝瓜粥 润肺平喘
宝宝感冒饮食调理
妈妈一眼看出宝宝感冒
预防感冒要点
应对感冒这样吃
必需营养素
感冒宜忌食材
调理感冒明星食谱推荐
樱桃酸奶饮 预防感冒
豆腐葱花汤 散寒清热
香橙胡萝卜汁 增强免疫
南瓜粥 促进宝宝食欲
香芹洋葱蛋黄汤 发散风寒
宝宝扁桃体炎饮食调理
妈妈一眼看出宝宝扁桃体炎
预防扁桃体炎要点
应对扁桃体炎这样吃
必需营养素
扁桃体炎宜忌食材
调理扁桃体炎明星食谱推荐
金银花粥 清热消炎、解毒、凉血
绿豆芽拌豆腐泥 提高免疫力、清热去火
百合银耳粥 滋阴润肺
青菜肝末 提高免疫力、清热去火
宝宝流涎饮食调理
妈妈一眼看出宝宝流涎
预防宝宝流涎要点
应对宝宝流涎这样吃
必需营养素
流涎宜忌食材
调理流涎明星食谱推荐
羊肉山药粥 温中暖下
雪梨鸡蛋羹 生津润燥
清蒸小黄鱼 锻炼宝宝咀嚼能力
宝宝鹅口疮饮食调理
妈妈一眼看出宝宝鹅口疮
预防鹅口疮要点
应对鹅口疮这样吃
必需营养素
鹅口疮宜忌食材
调理鹅口疮明星食谱推荐
猕猴桃枸杞粥 增强宝宝免疫力、
解热利尿
荸荠汤 促进口疮创面修复
鲜肉茄饼 清热润肺
宝宝便秘饮食调理
妈妈一眼看出宝宝便秘
预防宝宝便秘要点
应对便秘这样吃
必需营养素
便秘宜忌食材
调理便秘明星食谱推荐
芋头红薯粥 促进排便
苹果汁 预防宝宝便秘
胡萝卜红薯汁 润肠通便
魔芋香果 促进肠胃蠕动
宝宝腹泻饮食调理
妈妈一眼看出宝宝腹泻
预防宝宝腹泻要点
应对腹泻这样吃
必需营养素
腹泻宜忌食材
调理腹泻明星食谱推荐
山药粥 缓解腹泻
红糖苹果泥 止泻、排毒
炒米煮粥 止泻、促进消化
银耳榴露 助消化、促进食欲
宝宝腮腺炎饮食调理/
妈妈一眼看出宝宝腮腺炎
预防腮腺炎要点
应对腮腺炎这样吃
必需营养素
腮腺炎宜忌食材
调理腮腺炎明星食谱推荐/
金银花甘蔗茶 宣风散热
鲜白萝卜汤 抵抗炎症
绿豆白菜汤 去火、消肿、利尿
草鱼冬瓜汤 促进废物排出体外
宝宝厌食饮食调理
妈妈一眼看出宝宝厌食
预防厌食要点
应对厌食这样吃
必需营养素
厌食宜忌食材
调理厌食明星食谱推荐
山楂粥 促进消化
猪肝胡萝卜粥 增进食欲
鲫鱼姜汤 增进食欲
宝宝鼻出血饮食调理
妈妈一眼看出宝宝鼻出血
预防鼻出血要点
应对鼻出血这样吃
必需营养素 
鼻出血宜忌食材
调理鼻出血明星食谱推荐
番茄豆腐 去火清热
胡萝卜汁 清热止血
棒棒沙拉 清热降温
宝宝遗尿饮食调理
妈妈一眼看出宝宝遗尿
预防遗尿要点
应对遗尿这样吃
必需营养素
遗尿宜忌食材
调理遗尿明星食谱推荐
黑枣桂圆糖水 调理宝宝遗尿
薏米汤 祛肝火
莲子糯米粥 降肝火
宝宝佝偻病饮食调理
妈妈一眼看出宝宝佝偻病
预防佝偻病要点
应对佝偻病这样吃
必需营养素
佝偻病宜忌食材
调理佝偻病明星食谱推荐
南瓜黄豆粥 促进宝宝成长
鸡汁牛肉末 促进骨骼发育
清炖二骨汤 促进钙的吸收
宝宝夜啼饮食调理
妈妈一眼看出宝宝夜啼
预防夜啼要点
应对夜啼这样吃
必需营养素
夜啼宜忌食材
调理夜啼明星食谱推荐
山药糯米粥 安神
百合粥 清心除烦
三菇豆米粉 静心、安神
宝宝湿疹饮食调理
妈妈一眼看出宝宝湿疹
预防湿疹要点
应对湿疹这样吃
必需营养素
湿疹宜忌食材
调理湿疹明星食谱推荐
绿豆粥 清热解毒
花生红豆汤 补血、利尿除湿
苦瓜苹果饮 清热消暑、养血益气
宝宝肺炎饮食调理
妈妈一眼看出宝宝肺炎
预防肺炎要点
应对肺炎这样吃
必需营养素
肺炎宜忌食材
调理肺炎明星食谱推荐
冰糖梨水 清心润肺
绿豆汤 清热解毒
牛奶鸡蛋羹 调养身体、帮助恢复
宝宝贫血饮食调理
妈妈一眼看出宝宝贫血
预防贫血要点
应对贫血这样吃
必需营养素
贫血宜忌食材
调理贫血明星食谱推荐
蛋皮如意肝卷 补血、补铁、护眼
清蒸肝泥 补铁补血
红枣核桃米糊 益气血，健脾胃
牛肉蓉粥 改善缺铁性贫血
宝宝水痘饮食调理
妈妈一眼看出宝宝水痘
预防水痘要点
应对水痘这样吃
必需营养素
水痘宜忌食材
调理水痘明星食谱推荐
薏米橘羹 促进宝宝新陈代谢、增强
免疫力
宝宝肥胖饮食调理
妈妈一眼看出宝宝肥胖
预防肥胖要点
应对肥胖这样吃
必需营养素
肥胖宜忌食材
调理肥胖明星食谱推荐
玉米绿豆糊 降脂减肥
燕麦南瓜粥 促进消化

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