好妈妈圣经(套装共4册) 内容简介

《母乳喂养圣经+优生圣经+宝宝护理圣经+全脑开发圣经(套装共4册)》指导初为人母的新妈妈成功迈出母乳哺育的**步；深入回答母乳喂养中可能遇到的各种难题和疑惑；以及解决重回职场的新妈妈如何继续母乳喂养等方面的问题，给妈妈们*科学、*可信的母乳喂养指导。

好妈妈圣经(套装共4册) 目录

《母乳喂养圣经》目录：
PART01母乳喂养，妈妈给宝宝的*好礼物
**节母乳喂养，建立良好亲子关系的**步
哺乳有利于建立母予亲密关系
“肌肤之亲“有利于乳汁分泌
第二节母乳喂养对宝宝的好处
母乳营养是上天赐给宝宝的礼物
母乳有益于宝宝的发育
母乳更易被消化和吸收
母乳有抗感染作用
母乳喂养的宝宝视力和听觉会更好
母乳喂养的宝宝笑得更漂亮
母乳喂养让宝宝心脏更强健
母乳喂养的宝宝长大后更健美苗条
第三节母乳喂养对妈妈的好处
哺乳可以让妈妈保持健康
哺乳其实也是一种良好的休息
哺乳令妈妈身体放松，心情愉快
哺乳帮助妈妈做一个好妈妈
PART02孕期的哺乳前准备
**节生理上的准备
想做好哺乳妈妈，必须了解乳房结构
孕期乳房会产生的变化
乳房产生乳汁的原理
必须要了解的喷乳反射
乳房大小不会影响奶量
每位妈妈都有分泌乳汁的能力
孕期就应开始做好乳房保健
乳头凹陷妈妈的孕期准备
母乳喂养不会影响妈妈的体型
母乳喂养不会促使妈妈旱衰
孕期做好营养储备，为哺乳做好准备
合理的体重增长有利于产后泌乳
怀孕初期的3个月准备
怀孕中后期的准备
准备一套B计划
第二节心理上的准备
分娩前也应为母乳喂养做好心理准备
*好能够参加哺乳培训
孕期就需制定宝宝照顾计划
确定自己的哺乳目标
建立哺乳信心
组建自己的哺乳后备军
哺乳前几天，一定要善于求助
第三节哺乳用具的准备
购买哺乳胸罩
哺乳装的选择
哺乳外套
哺乳毯子
防溢乳垫
婴儿背巾
PART03新生儿母乳喂养的关键知识
**节初次喂乳的关键常识
初乳的分泌
下奶早准备
初次见面肌肤相亲很重要
产后母婴同室能促进母乳喂养成功
剖宫产后的初次哺乳
**次喂奶开始的时间
体重下降不超过7%就要坚持母乳喂养
哺乳前给婴儿喂糖水或其他饮料的弊端
帮助婴儿含住乳头
婴儿含接乳头的正确姿势
宝宝吃奶姿势大揭秘
宝宝要吃奶的信号
小宝宝**次吃奶时的表现
宝宝需要的哺乳方式
完美的哺乳究竟是什么样子的
几种*常见的哺乳姿势
怎么知道宝宝吃饱了
宝宝吃饱了的表现
喂奶后要帮宝宝拍嗝
给宝宝拍嗝的技巧
宝宝一开始不吃奶怎么办
叫宝宝起床喂奶
新生儿按需哺乳很重要
结束哺乳的方法
第二节揉一揉，轻松催乳不用愁
催乳按摩的特点
催乳按摩的作用
催乳按摩的介质
按摩介质的种类和作用
催乳按摩的注意事项
树立信心，减少影响泌乳的心理因素
普通型缺乳
肝郁气滞型缺乳
气血虚弱型缺乳
乳汁淤积
第三节妈妈初次授乳的常识
引产术后的哺乳
生产中静脉注射也可母乳喂养
侧切术或者器械分娩的哺乳
拆掉襁褓后再给宝宝哺乳
奶水是否充足的判断
产生充足奶水的方法
一次该喂多长时间
需要给他吃两边乳房吗
宝宝吃多久才能吃到后乳
宝宝很饿时再喂是否会吃得更好
等宝宝很饿时再喂奶是否会长得更好
不能立即喂奶的“三个坚持”
人工乳头容易让宝宝乳头混淆
喂奶间隙该用安抚奶嘴吗
多久才能让宝宝按时间表吃奶
过分满足宝宝会宠坏他吗
正确处理溢奶问题
解决奶水过剩的技巧
洗澡及其他产后程序
病房中的其他人
产妇的精神状态会对哺乳产生影响
产后寻找专业顾问
有疑问，一定要找到答案
和其他哺乳期的妈妈聊天
PART04哺乳期妈妈的饮食与营养
**节妈妈吃得好，乳汁才充足
促进旱下奶的饮食和营养
十大催乳明星食材
产后新妈妈的饮食原则
新妈妈产后饮食营养的调理意义
母乳妈妈要注意饮食多样化
哺乳期妈妈必不可少的七大营养素
母乳妈妈每天要摄入多少热量
剖宫产妈妈饮食新法则
新妈妈应有针对性地进食
新妈妈消化不良的原因
新妈妈要适量补充维生素D
哺乳期妈妈产后缺乳的饮食调理
喝催乳汤的注意事项
刀口发炎的原因
新妈妈乳腺炎的饮食调理
第二节新妈妈饮食宜与忌
对新妈妈有益的食物
对新妈妈有益的蔬菜
有利产后补血的食物
新妈妈产后饮食禁忌大公开
新妈妈忌食用辛辣、生冷、坚硬的食物
哺育期不宜节食
新妈妈忌过量饮茶
新妈妈不应急补人参
新妈妈食盐要适量
新妈妈忌过量食用味精
第三节特效催乳食疗方
特效催乳食谱
常用催乳中药及催乳方剂
PART050～3个月婴儿母乳喂养热点问题
**节关于婴儿表现的热点疑问
吃几口就入睡或总睡觉不吃奶怎么办
婴儿拒不吸吮母乳怎么办
吃母乳的婴儿腹泻或便秘怎么办
鼻塞、呛奶、打嗝应如何处理
宝宝突然食量大增，我的奶够吗
宝宝不高兴，可又不想吃奶
如何对付鹅口疮菌和酵母菌

 1/2    1 2 下一页 尾页

孕产妇/育儿 育儿百科

在线阅读