健康怀孕40周 内容简介

    全方位伴随准妈妈从妊娠前三个月到产后恢复，产科专家给予专业的全程指导，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育情况、准妈妈的饮食营养注意事项、日常生活中哪些该做哪些不该做等实用内容。

健康怀孕40周 目录

第1章　孕前3个月，做好准备
　心理准备
　  做母亲，你的生命会更完整
　  找时间和爱人好好沟通一下
　  打消自己的忧虑感
　  列一个“宝宝计划”
　生理准备
　  你是生育的*佳年龄吗
　  受孕需要好的生理基础
　  争取在*佳受孕季节受孕
　  如何增加受孕机会
　  性高潮与受孕关系密切
　  过去堕胎对受孕的影响
　  孕前健身细计划
　生活起居指导

孕产妇/育儿 孕期

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