做孩子专属的营养师 内容简介

本书内容涉及到很多营养知识，特别是根据孩子成长的每个阶段，给出了相关的营养知识，并且提供了实用的营养饮食。

做孩子专属的营养师 目录

**章  父母必上的营养课
  碳水化合物——身体生长的源泉
  蛋白质——健康成长的基础
  脂肪——成长必需的营养物
  维生素a——护眼又护肤
  维生素b1——神经的营养素
  维生素b2——皮肤和黏膜的护卫
  维生素b3——消化吸收的关键
  维生素b5——细胞的组成
  维生素b6——抗抑郁促智力
  维生素b12——防止恶性贫血
  维生素c——提高免疫力强身体
  维生素d——强壮骨骼的促进剂
  维生素e——身体护卫大使
  维生素k——不可缺少的凝血因子

孕产妇/育儿 儿童营养饮食

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