安心怀孕图解百科
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安心怀孕图解百科作者：赵艳晖 开 本：16开 书号ISBN：9787538472301 定价：39.9 出版时间：2014-02-01 出版社：吉林科学技术出版社 |
孕10月营养需求
孕10月营养元素补充
吃什么，怎么吃
吃容易消化的食物
如何根据产程安排饮食
营养食谱推荐
第四节·保健要点
准妈妈的起居和心态
分娩前的心理调整
补充足够营养需求
做好产前准备
妈妈用品
妈妈食物
证件
宝宝用品
妈妈洗漱用品
卫生用品
药品
突发情况的应急
临近分娩身边没有亲人怎么办
在外出时突然要分娩怎么办
胎动异常时要马上去医院
羊水大量流出时要马上去医院
减少产前运动
消除产前紧张情绪
合理安排准妈妈的产假
何时开始休产假
孕产妇/育儿 孕期
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