父母平和 孩子快乐-如何停止吼叫.与孩子建立理想关系 目录

序言 我们养育的是孩子，不是鲜花

引言：平和父母的秘诀
三个重要理论
本书的独特之处
你可以做一位更加平和的家长
拥抱大爱

**部分：自我控制
1.平和父母培养快乐儿童
为人父母的首要责任
打破循环：自我疗伤
如何管控你的愤怒
如何不再对孩子吼叫
孩子失控时，父母如何保持镇定
教育孩子和自我修养并举 
培养优秀儿童的十条规则 

第二部分：培养亲情
2.平和父母和快乐儿童的精髓
为什么亲情是快乐育儿的诀窍
伴随孩子成长的亲情
婴儿期（0-13个月）：塑造大脑
跚学步期（13-36个月）：构建安全依赖
学前期（3-5岁）：开发独立性
小学期（6-9岁）：为少年期打好基础
亲情基础
如何与孩子建立更深层次的联系
如何判断你与孩子的关系需要发挥作用
与顽劣儿童建立联系
行动指南
 孩子的情感银行账户
特别时刻有什么特殊之处？
强化和提升亲子关系的日常习惯
利用亲情让孩子在清晨离开家门
利用亲情让孩子顺利入睡
成为出色倾听者的十条途径
如何让孩子听我讲话？
当孩子沉默时
当你和孩子处于负面状态时

第三部分：引导而非控制
3.孩子的自我管理：情感引导
为什么要进行情感引导？
情商与儿童成长
婴儿期（0-13个月）：一条信任的基本原则
学步期（13-36个月）：无条件的爱
学前期（3-5岁）：移情作用
小学期（6-9岁）：情感的自我意识
情感引导基础
儿童如何开发情商
移情作用，情商的基础
孩子的情感背包
理解愤怒
满足孩子*深层次的需求
顽劣儿童的情商引导
行动指南
儿童情商培养七步法
利用情感引导克服愤怒
孩子有所表现但不哭喊：建立安全
与孩子嬉戏：情商游戏
其他资源：解决兄弟冲突的话术

4. 教育有表现欲的孩子：不敢训诫        
训诫与惩罚肮脏的小秘密        
儿童成长指导
婴儿期（0-13个月）：移情导向
学步期（13-36个月）：避免权力冲突
学前期（3-5岁）：学习自我管理 
小学期（6-9岁）：培养积极习惯            
通过移情作用设定限制：基础篇
严厉与宽容的平衡点
能不能打孩子？
吼叫是否属于新型体罚？
从“禁闭”到“解禁”
结果真相
积极教育是否适用顽劣儿童？        
行动指南
如何设置移情限制
如何帮助试探限制的孩子
放弃威胁：十二种优秀替代方法
如何调解冲动行为
利用3r鼓励孩子进行补救：反思、修补、责任
预防性“维护” 
孩子“越线”怎么办？
其他资源：话术

5. 让孩子获得快乐和自尊：卓越引导
何谓卓越引导？
伴随儿童成长，培养卓越能力
婴儿期（0-13个月）：蓓蕾科学家
学步期（13-36个月）：diy：开发应对能力
学前期（3-5岁）：通过解决问题，实现自我进步
小学期（6-9岁）：探索激情
卓越基础
鼓励进步
如何培养毅力
提供建设性反馈
 如何避免“直升机式”教育
如果孩子没有自然开发卓越品质怎么办？
行动指南
创造一个没有责备的家庭
发展责任心
培养良好判断力
没有眼泪的家庭作业
相信你的孩子和自然的力量            
后记              
何时寻求专业援助           
未来在你手中           
致谢                  
延伸阅读             
索引                

父母平和 孩子快乐-如何停止吼叫.与孩子建立理想关系 作者简介

劳拉 马卡姆博士（Dr. Laura Markham）：目前盛行的“父母和孩子并重”理论的主要倡导者，美国颇具影响力的育儿网站AhaParenting.com创始人兼总编，该网站为父母提供从孩子降生到十几岁的全方位育儿指导。劳拉拥有哥伦比亚大学临床心理学博士学位，曾为无数家庭担任育儿指导工作。她是两个孩子的母亲以及九个孩子的姑妈。她著述颇丰，在多家网站发表数百篇育儿文章，还担任Mothering.com和Pregnancy.org网站的指导专家。劳拉博士通过AhaParenting.com网站提供“点拨忙碌父母”的邮件服务。

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