牛奶蛋黄青菜泥（7个月以后）/184

虾皮丝瓜汤（1岁以后）/184

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第二章 让宝宝不吃药不打针的食疗方/208

感冒/208

芥菜粥（7个月以后）/208

梨粥（1岁以后）/208

葱白粥（1岁以后）/209

陈皮姜粥（1岁以后）/209

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附录 0~ 6岁宝宝辅食与营养餐索引/232

宝宝辅食与营养餐1688例 相关资料

一本书用6年，从辅食添加一直用到宝宝上小学。

——南京市儿童营养医师 刘长伟

针对每个时期宝宝的营养需求，给出了科学搭配的喂养、教养方法，帮助宝宝养成良好的进餐习惯和礼仪。

——江苏省人民医院临床主管营养师 赵婷

针对不同月龄宝宝饮食习惯，搭配快速有效的按摩方法，让妈妈成为宝宝最贴心的“保健医生”。

——妈妈帮学堂

宝宝辅食与营养餐1688例 作者简介

吴光驰 中国优生科学协会理事 首都儿科研究所营养研究室主任、研究员 长期从事儿科临床保健及儿童营养研究，在50余年的行医生涯中，他不断把自己最专业最贴心的儿科保健知识通俗易懂地传递给新妈妈，让新手妈妈真正明白专业育儿知识。他以他的耐心和爱心呵护一代又一代宝宝健康成长。 当其中一些人为人父母时，仍然带着自己的宝宝悉心聆听吴光驰医生的建议和指导，在他不断更新的育儿知识中健康养育自己的宝宝。他期待每一个小生命都能在家人的“呵护”下，吃得好、睡得香、不生病，健康快乐地成长。

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