孕前孕后必做的300件事
孕前孕后必做的300件事作者:张凤春编著 开 本:16开 书号ISBN:9787802037311 定价:32.0 出版时间:2009-07-01 出版社:中国妇女出版社 |
性交时,男子一次射精会排出数额巨大的精子,一般为2—4亿个,然而只有极少数充满活力而且幸运的精子能进入宫腔,绝大多数会随精液从阴道内排出。因为宫颈管黏液呈碱性,有利于精子活动,幸运的少量精子依靠尾部的摆动前进,慢慢游向宫颈管。精子在前进过程中,沿途要受到子宫颈黏液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬,能顺利到达输卵管颈部的仅有数十条至一二百条。然而能游到输卵管壶腹部、与等在那里的卵子结合的就更少了,一般情况下*终只有一条精子进入卵子,同时抑制其他精子的穿人,形成一个受精卵。受精卵约经7~8天时间从输卵管到达子宫腔,着床并逐渐发育成为胎儿。胚胎在子宫腔生长,九个多月后,发育成熟的胎儿便准备降生了。
因此一个发育成熟的卵子、强健有力的精子、健康的输卵管和子宫是成功受孕的主要因素。
4.导致胎儿畸形或先天疾病的10大环境杀手及对策
生育一个健康、聪明、美丽的宝宝,是天下所有父母共同的心愿。但在实际生活中,却总有一些令人遗憾的事情发生。在我们的身边,隐藏着以下容易导致孕宝宝畸形或患先天疾病的10大环境杀手,我们必须保持高度警惕。
杀手一:室内装修污染
令人非常痛心,近年来,由于室内装修污染而导致胎儿畸形或先天疾病(如白血病)呈不断上升的趋势。
简单来说,室内装修*常见的有害物质主要包括甲醛、氨、氡气、苯、二甲苯、苯并芘、放射性材料等。这些污染物主要来源于建筑和装饰材料,如装饰材料(各种人造板和家具)中的游离甲醛;油漆、涂料和胶黏剂中的苯;防火或隔音保温材料中含有的石棉等有害物质等。
长期呼吸有污染的空气,会导致癌症、白血病、呼吸道病变等。由于孕妇胎儿和婴幼儿特殊的生理素质,感染这些病变的可能性比普通人要大许多。妇女在妊娠期间,在含有污染物的空气中待的时间越多,她所生育的孩子患上畸形和严重的先天疾病的可能性就越大,尤其是在妊娠的前三个月里,胎儿受外界环境的影响会比较大。
科学对策
①在准备怀孕的前后*好不要装修;
②即使装修,也要把好装修材料关;
③新购买家具一定要注意甲醛和苯的释放量,*好通风一段时间再用;
④如果是人造板制作的衣柜,使用时要注意避免将内衣、睡衣放在里面;
⑤做好房间的通风和空气流通;
⑥孕妇应该注意自己的工作环境和消费环境的污染;
⑦装修完毕后,要进行室内环境的检测和治理;
⑧在室内科学摆放植物,以净化空气,缓解心情。
杀手二:电脑辐射
有些女性因怀孕后各种活动减少,便花很多时间上网、玩电脑游戏,以此消磨时间。这种做法对胎儿不利。据某医学杂志报道,美国一家公司有12名孕妇长期在荧光屏前工作,在一年内竟有7人流产,1人早产;美国国防部兵役局有15名孕妇长期在荧光屏前工作,一年内也有7人流产,3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。
有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查,发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查,表明自然流产发生率更高。
科学家研究发现,电脑周围产生的磁场可导致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线*强,孕妇应尽量避免在该区域活动。
科学对策
①孕妇*好远离电脑;
②即使使用电脑,*好在电脑的荧光屏上附加一安全防护屏,孕妇要选用防辐射衣;
③有电脑的室内,要有良好的通风,以保持空气的新鲜;
④注意使用电脑的时间,并注意多到室外活动;
⑤怀孕三个月,是胎儿大脑形成的重要时期,在这段时间内应尽量避免使用电脑:
⑥孕妇如果必须使用电脑,要按时产检,有问题须及时对症治疗。
杀手三:手机辐射
手机通话是通过高频电磁波将电讯信号发射出去的,这种高频电磁波对人体会产生危害,胚胎和胎儿组织特别容易受辐射损伤,可能导致流产或胎儿器官畸形,胎儿中枢神经系统发育受到辐射会导致智力低下。
一项研究结果表明,怀孕期间每天用手机通话次数过多的妇女所生婴儿出现各种身心障碍的几率,比不使用手机的妇女所生婴儿高54%。
科学对策
①孕妇*好不要使用手机;
②怀孕的前三个月,是胎儿发育的重要时期,孕妇*好不要或少用手机;
③手机在接通时,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,医学专家建议,当手机接通阶段,不要立刻将其贴近,这样将减少80%~90%的辐射量;
④怀孕期妇女,不应该将手机挂在胸前。
杀手四:噪声污染
噪声能刺激母体下丘脑——垂体前叶——卵巢轴系统,使母体内激素发生改变,影响受精卵的正常发育。
在怀孕初期,噪声可加重孕妇恶心、呕吐等反应,甚至会影响孕妇食欲。强噪声可致流产、早产甚至畸胎。
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