产后更美丽同步指导 本书特色

《产后更美丽同步指导》：全国知名妇幼保健专家倾力打造你遇到的问题，《产后更美丽同步指导》能帮你解决你想到的问题，《产后更美丽同步指导》能帮你解决你还没遇到、尚未想到的问题，《产后更美丽同步指导》都能帮你解决没错，因为它就是为产后的你准备的！升级成妈妈照样要与美丽全接触科学坐月子帮助你身体尽快恢复，饮食、运动、以及瘦身小窍门.塑形科学又健康，美容护肤，全面击溃妊娠斑、妊娠纹，注意调养，健康是美丽的贴心好伙伴。

产后更美丽同步指导 内容简介

你遇到的问题，本书能帮你解决；
你想到的问题，本书能帮你解决；
你还没遇到、尚未想到的问题，本书都能帮你解决。
没错，因为它就是为产后的你准备的！

产后更美丽同步指导 目录

part 1 定个产后美容瘦身计划吧
part 2 坐好月子，为美丽瘦身打基础
part 3 瘦身塑形，多余肉肉全消灭
part 4 美容养颜，产后妈妈“脸色”好
part 5 防范产后疾病，健康妈妈更美丽
part 6 情绪决定你的容颜，产后要调节心情
part 7 产后性生活，重回甜蜜二人世界
part 8 美丽新概念，让新妈妈美丽进阶
附录

产后更美丽同步指导 节选

《产后更美丽同步指导》是一本专门指导产后妈妈通过科学的方式来实现美丽终极目标的书，其内容非常丰富实用，从制定美容瘦身计划开始，有步骤地将瘦身变美往前推进。科学坐月子能帮助你身体恢复，以便于更好地进行日后的美容瘦身计划。产后通过饮食、运动，以及一些瘦身小窍门等来瘦身塑形科学又健康。而美容护肤更是可以帮助产后的你解决*忧心的问题了，因为有很多新妈妈产后会长妊娠斑，长青春痘，皮肤也不如以前好了，如变得干燥、松驰。

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