107　准备适合的音乐
　108　趣味胎教
　108　猜猜动物谜语
　109　画一幅动物简笔画
　109　边说边画
　109　突出动物形象的特征
　109　和胎儿做游戏
　109　好玩的踢肚游戏
　110　运动胎教
　110　孕五月运动操
　110　转动脚后跟
　110　扭动背部
　110　抬起双腿画圆
　110　深情款款的拍打运动
　111　营养胎教
　111　补充健脑食品
　111　脑部发育需多种营养
　111　对大脑发育有益的食品
　111　补钙很关键
　112　准爸爸参与胎教
　112　多和妻子聊天
　112　用深情的声音参与胎教
　112　与妻子一起运动
　112　准爸爸读古诗
第七章孕六月胎教方案
　114　胎儿和孕妈妈的变化
　114　胎儿的发育
　114　胎脂分泌量增加
　114　对外界的声音更加敏感
　114　骨骼和关节日渐发达
　115　孕妈妈的变化
　115　脚部出现水肿
　115　呼吸有些困难
　115　腿部出现抽筋现象
　115　身体平衡感变差
　115　情绪波动很大
　116　“勤”胎教无难事
　116　勤交流
　117　勤进食
　117　勤运动
　117　勤联想
　118　视觉胎教
　118　经常和朋友聊天
　118　常回家看看
　118　享受日光浴
　119　语言胎教
　119　英语启蒙
　119　一起唱abc字母歌
　119　注意学习方法
　119　经常呼唤胎儿的名字
　119　准爸爸的呼唤很重要
　120　音乐胎教
　120　《洋娃娃小夜曲》
　120　《花的圆舞曲》
　120　梦幻般的故事
　120　舞剧音乐的经典
　121　营养胎教
　121　合理的营养组合
　121　酸碱搭配均衡
　122　粗细搭配均衡
　122　主副搭配均衡
第八章孕七月胎教方案
　124　胎儿和孕妈妈的变化
　124　胎儿的发育
　124　皮肤变得红润
　124　开始有呼吸
　124　视觉、听觉逐步发育
　125　大脑组织迅速发育
　125　孕妈妈的变化
　125　出现紫色妊娠纹
　125　胎动越来越明显
　125　血压有所上升
　125　疲劳感更加强烈
　126　孕妈妈和胎儿的心电感应
　126　通过梦向孕妈妈传递信息
　126　通过行为向孕妈妈“报警”
　126　训练胎儿规律作息
　126　开始记录胎心
　127　进行胎教的好时机
　127　胎心的正常范围
　127　寻找胎心的位置
　127　胎心监护的时间
　127　听不到胎心音怎么办
　127　和胎儿嗅觉相通
　128　语言胎教
　128　胎儿喜欢妈妈温柔的声音
　128　什么是“高域衰减”
　128　用你的声音安慰腹中的胎儿
　128　教胎儿学拼音
　128　23个声母
　128　教声母的方法
　129　形象记忆法
　129　24个韵母
　129　教韵母的方法
　129　大家一起唱一唱
　129　孕妈妈朗读诗词
　130　营养胎教
　130　控制热量的摄入
　130　提倡食物多样化
　130　多补铁，预防孕期贫血
　131　环境胎教
　131　美化居室环境
　131　居室环境的装饰
　131　居室的绿化装饰
　131　孕妈妈要远离电磁波
　132　趣味胎教
　132　和胎儿一起做游戏
　132　孕妈妈嗅一嗅
　132　大家一起唱一唱
　132　名画欣赏《圣母的婚礼》
　133　戏剧性的场景
　133　和谐的美感
　133　印象派的画法
　133　充分发挥想象
　134　美丽的港口
　134　好玩的手指游戏
　134　手指游戏《开门》
　134　手指游戏《都睡了》
　134　手指游戏《金锅盖》
　134　手指游戏《手指歌》
　135　准爸爸参与胎教
　135　和妻子一起数胎动
　135　与妻子一起准备分娩用品
　135　欣赏名画《星月夜》
　135　挣扎与奋斗的精神
　136　色彩的奇妙作用
　136　和胎儿一起学科学《美人鱼》
　136　“美人鱼”的神秘传说
　136　真正的美人鱼——海牛
第九章孕八月胎教方案
　138　胎儿和孕妈妈的变化
　138　胎儿的发育
　138　能够感受到子宫外的亮光
　138　活动变得迟缓
　138　头部迅速变大
　139　生殖器逐渐清晰
　139　孕妈妈的变化
　139　出现规律性的宫缩
　139　呼吸变得急促
　139　可能出现尿失禁现象
　139　体重迅速增长
　140　音乐胎教
　140　俄罗斯浪漫曲《春水》
　140　拉赫玛尼诺夫
　140　浪漫曲
　141　舒曼的《梦幻曲》
　141　听民乐《百鸟朝凤》
　141　唱给胎儿听
　142　联想胎教
　142　联想胎教的要求
　142　把美好的愿望具体化
　142　幻想胎儿的模样
　143　语言胎教
　143　胎儿喜欢孕妈妈的声音
　143　教胎儿认汉字
　144　性格胎教
　144　开始培育胎儿的心灵
　144　情绪是培育胎儿心灵的关键
　144　孕妈妈学会满足
　144　有意识地进行精神刺激
　145　用心去爱
　145　写给孩子的诗
　146　营养胎教
　146　摄取足够的蛋白质和脂肪酸
　146　减少脂肪性食物的摄取
　146　补充钙质
第十章孕九月胎教方案
　148　胎儿和孕妈妈的变化
　148　胎儿的发育
　148　器官基本发育完全
　148　头部开始转向子宫
　148　长出完整的手指甲
　149　孕妈妈的变化
　149　性欲下降
　149　对分娩恐惧不安
　149　子宫底上移
　149　胎动明显减少
　149　腹部出现下坠感
　150　情绪胎教
　150　拍拍肚皮，晒晒太阳
　150　保证每天的日晒时间
　150　掌握每天*佳日晒时间
　150　注意季节性
　150　不要隔着玻璃晒太阳
　151　写下你的期待
　151　相信信念的神奇力量
　152　语言胎教

 3/4   首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页

孕产妇/育儿

在线阅读