有条件的，可到医院做阴道b超监测卵泡发育，在医生指导下同房，增加受孕机会。
排卵期前后两天为易受孕期，根据上述四种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期同房，这样可以提高受孕率。如一年仍未受孕，可去医院就诊，查找原因。
生男生女由谁定
在人体细胞中，有23对染色体（人的遗传物质），其中只有一对是性染色体，胎儿的性别就由它来决定。这两条性染色体，一条来自母亲，一条来自父亲。如果两条都是x型，将来便会孕育出女孩；如果x型、y型各有一条，便会孕育出男孩。女性卵巢每一个月有多个卵泡生长发育，但通常只有一个成熟卵细胞排出，它们均是只含x型的性染色体，这就是说，胎儿的性别不是由母亲决定的。
男性的睾丸不断地产生精子，这些精子可有两种类型，一种含x型、一种含y型的性染色体，两种精子的数量是相等的。卵细胞与不同类型的精子结合，便决定了胎儿的性别。然而哪一型的精子能与卵子结合完全是随机的，并不受人们意志的支配，也和器官的功能没有联系。因此，科学而公正地说，生男生女和父母双方都不存在任何“责任”关系。
有人认为改变食谱可以选择胎儿性别，其实并非如此。改变食谱不能控制生男生女，想选择不同食谱，使身体分泌物和生理调整到适于生男或生女的状态，是没有理论基础的，也没有临床实验依据。事实上，受孕和决定生男或生女都是复杂而奥妙的过程，不能单纯依靠调整食谱来控制。现在时代不同了，生男生女都一样，实在没有必要在食谱上白下工夫。我们怎样吃，不要在意酸性食品或碱性食品，应着眼于身体的营养均衡，着眼于对健康是否有益，否则，选择性的进食会不利于身体健康和胎儿的发育。
科学小知识xts
有些青年结婚后由于操劳和生活不习惯等原因，常常导致失眠、乏力、头昏、目眩等症状，甚至出现精神上的疾病而影响正常的婚后生活。有的新婚夫妇靠服安眠药控制症状，这种做法是十分错误的，它不但不符合科学道理，而且不利于身体健康。据分析，安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如地西泮、甲氨二氮卓等，都可作用于大脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可减少睾丸酮生成，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑功能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起功能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。为了避免影响双方的生育能力，新婚夫妇或准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，*好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质。
缺乏微量元素的影响
缺碘
碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致体内甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容表情呆板、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身高不足1.3米。此病医学上称为“呆小病”。对于呆小病，目前尚无特效的治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的女性怀孕后可多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。
缺锌
研究证明，锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌将导致dna(脱氧核糖核酸)和含有金属的酶合成发生障碍。如果女性在孕期缺锌，胚胎发育必然受到影响，形成先天畸形。资料表明，新生儿异常的产妇，其体内血锌含量低于正常产妇。为防止缺锌，女性孕期不能偏食。大多数食品中都含有一定量的锌，但以动物食品中含量更为丰富。孕期忌饮酒，因为酒精会增加体内锌的消耗。
缺铜
20世纪70年代初期，人们发现一种能致婴幼儿死亡的疾病，患儿以贫血为主要症状，常因精神异常、运动障碍和全身动脉血管弯曲而夭折。医学家研究发现，这是因为母亲在妊娠期间血铜含量过低，造成胎儿缺铜，进而引起体内新陈代谢提供能量来源的三磷酸腺苷缺乏，以致不能满足生命活动所需要的*低能量。同时可影响胎儿某些酶的活性以及影响铁的吸收和转化，从而形成贫血。
缺锰
研究表明，缺锰可以导致显著的智力低下，特别是女性在妊娠期缺锰对胎儿的健康发育影响更大。实验表明，孕妈妈缺锰能使后代产生多种畸变，尤其是对骨骼的影响*大，常出现关节严重变形，且死亡率也较高。一般说来，以谷类和蔬菜为主食的人不会缺锰，但由于食品加工得过于精细，或以乳品、肉类为主食时，则往往会造成锰摄入不足。因此，孕妈妈应适当多吃些水果、蔬菜和粗粮。
缺铁
人体如果缺铁就会出现缺铁性贫血。女性在妊娠30～32周时，血红蛋白可降至*低，造成“妊娠生理性贫血”，在此基础上如果再缺铁，可危及胎儿生长发育。调查表明，患严重贫血的孕妈妈所生宝宝的红细胞比容较正常宝宝要低19%，血红蛋白低20%。因此，建议女性在孕期应多吃一些含铁丰富的食物，如蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜；谷类食物有芝麻、大麦、糯米、小米；豆类食物有黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆；特别是动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。
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孕妈妈所需微量元素
铜cu(微摩尔/升)：11.8～39.3
锌zn(微摩尔/升)：58.0～170.0
钙ca(毫摩尔/升)：1.55～2.10
镁毫克(毫摩尔/升)：1.12～2.06
铁fe(毫摩尔/升)：7.52～11.82
铅pb(微克/升)：0～100
镉cd(微克/升)：0～5.0
新生儿溶血病
妊娠期间，母儿abo血型不合可以引起新生儿溶血病。abo血型系统中，大多数孕妈妈血型为o型，爸爸血型为a型、b型或ab型，孕妈妈可被胎儿的a或b抗原致敏，产生抗体，此抗体可经胎盘进入胎儿血液循环引起溶血。abo血型抗原广泛存在于自然界中，孕妈妈可由肠道吸收而在体内产生相应的抗体，故abo溶血病可在**胎发病。
母儿间rh血型不合不仅可以使胎儿在宫内发生溶血，而且还会引起胎儿死亡。目前认为rh血型可能有6个抗原，其中以d的抗原性*强，引起胎儿溶血病发生率*高，故凡具有d抗原时为rh（+）。基因型为dd和dd的人均为rh（+），基因型为dd则是rh（-）。当一个rh（-）的女性和rh（+）的男性婚配，其每个胎儿的基因型为dd，均表现为rh（+），带有rh抗原的胎儿红细胞通过胎盘进入母亲的血液，产生相应的rh抗体，此抗体又经胎盘进入胎儿的血液循环，作用于红细胞而致发生溶血。当rh（-）的女性**次妊娠、分娩、流产、宫外孕时，带有rh抗原的胎儿红细胞通过胎盘进入母体血液循环后，胎儿红细胞的rh抗原使母体产生rh抗体。由于母亲的rh抗体是分娩后产生的，所以**胎婴儿一般不会出现溶血病，除非母亲在以前接受过输血、血液疗法。但是在第二次妊娠中，母体血液循环中的rh抗体随着血浆通过胎盘再流回到胎儿血液中，就与具有rh抗原的红细胞相结合，从而发生溶血，可损伤胎儿的中枢神经系统，约10%的胎儿可以死亡。胎次越多，抗体产生的量也越多，胎儿患病的概率也越高，而且病情也越严重。

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