完美孕期百科全书 本书特色

　　美国儿科学会强力推荐，畅销不衰的孕育大全 　　全程陪伴孕期40周的实用指南 　　200多张彩图动态展示新生命孕育的神奇40周 　　帮你调整好心态，安心孕育，迎来一个可爱的宝宝 　　 如果你正在准备怀孕，首先对于自己的情况要有一个全面的了解，这样能帮助你在整个孕期做出*有利于宝宝的选择。与一般的孕期指南不同，《完美孕期百科全书》是一本独一无二的宝典，它给即将做妈妈的女性朋友提供*全、*新的知识和*科学、*实用的建议。 　　每一周都有奇迹发生，有了这本孕期百科，你一定可以开开心心怀孕，*后拥有一个可爱的宝宝，这也将成为你一生*快乐的日子。

完美孕期百科全书 内容简介

　　与一般的孕期指南不同，本书内有200多张彩图以及方便查阅的每周备忘录，详细介绍孕妈妈正常和危险的身体症状，给出营养、运动和生活方式方面的建议，让孕妈妈们清楚了解腹中宝宝每一天的成长，安心面对自己的身体变化，有条不紊地过好孕期的每一阶段。 此外，本书还给出了像孕吐和坐骨神经痛等常见孕期不适的治疗秘诀，以及孕准妈妈在孕期和产后保持魅力四射的各种小窍门。

完美孕期百科全书 目录

**章 40周孕期全解析
第1周　 储蓄能量，迎接新生命
怀孕第1周的备忘录
怀孕第1周需要关注的问题
精心挑选适合自己的产前维生素
妈妈的身体变化
宝宝成长记
制订详细的孕前检查计划
决定是否需要进行基因调控
建立孕期保健的良好观念
了解你的家族病史
第2周 我的身体健康又强壮
怀孕第2周的备忘录
怀孕第2周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
了解身体排卵的信号
让自己的生活习惯变得健康
清空你的小药箱
时常和你的助产师沟通
选择一款排卵预测试剂盒
第3周 打开身心，迎接怀孕
怀孕第3周的备忘录
怀孕第3周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
保持良好心态，静待两周
列出你一年四季服用的全部药物
识别自己早期的怀孕现象
调整情绪，孕育新生命
小心猫砂
评估自己日常的糖分摄入
第4周 我的身体状态很好
怀孕第4周的备忘录
怀孕第4周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
做怀孕检查
选择你的助产师
观察自己的怀孕信号
如何应对“清晨害喜”
性交
注意自己是否怀上了双胞胎
第5周 为了我的宝宝，加油
怀孕第5周的备忘录
怀孕第5周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
预约你的**次孕期检查
学着让自己不要那么疲劳
了解自己尿频的原因
把你怀了宝宝的好消息，告诉家人
了解怀孕早期超声波能告诉你什么
算算自己的产期
第6周 我的宝宝在慢慢地长大
怀孕第6周的备忘录
怀孕第6周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
制订自己的孕检计划
检查自己的乳房
做绒毛膜绒毛取样检测
了解什么是宫外孕
应对便秘
阴道分泌物增多很正常，不必惊慌
第7周 孕育宝宝真是个巨大的挑战
怀孕第7周的备忘录
怀孕第7周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
注意自己的饮食
孕期检查中，要注意每一个小细节
面对失眠的苦恼
适时告诉大家你怀孕的消息
怀孕之后变瘦了，怎么办
第8周 宝宝感觉到我了
怀孕第8周的备忘录
怀孕第8周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
控制自己怀孕头3个月的体重增长
变成素食主义者也不要紧
熟知流产征兆
怀孕时的梦境很奇特，要有心理准备
了解怀孕初期的检查项目
警惕剧烈呕吐的现象
考虑一下在哪里产下小宝宝
第9周 目前的状态很稳定
怀孕第9周的备忘录
怀孕第9周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
妈妈爱运动，宝宝也快乐
肚子渐渐地显出来了
警惕奇怪的怀孕状况
要注意自己是不是怀了双胞胎
选择你的助产士
第10周 宝宝很健康，身心很舒畅
怀孕第10周的备忘录
怀孕第10周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
给自己买一件新的胸衣和孕妇装
吃得健康，宝宝健康
到孕妈妈教室去学习
参观一下生产设备
全家总动员
倾听宝宝的心跳
第11周 我感到自己健康又充满力量
怀孕第11周的备忘录
怀孕第11周需要关注的问题
妈妈的身体变化
宝宝成长记
是该让爸爸也加入体验的时候了
有一些食物千万不能吃
在网络上加入孕妈俱乐部
告诉大家这个好消息
放轻松
第12周 我沉醉在怀孕的过程里
怀孕第12周的备忘录
怀孕第12周需要关注的问题

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孕产妇/育儿 孕期

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