经典胎教全书 本书特色

《经典胎教全书》这本书集合了40周孕期生活指导、需要关注的健康问题、科学的饮食营养、胎教重点，细致、认真地总结和归纳孕期知识，再结合多位有经验的准妈妈讲解经验，为您提供了一个健康、可靠的孕期指导。站在准妈妈的角度为您排解孕期的多种疑虑，让准妈妈安全、健康、开心地度过孕期。

经典胎教全书 内容简介

《经典胎教全书》当发现怀孕的那一刻，准妈妈的心情会十分兴奋、激动，一方面害怕自己看错试纸的结果，一方面又特别高兴，想赶快把怀孕这一消息告诉所有人。在兴奋、高兴的同时，准妈妈要尽早为胎儿进行胎教，调查表明，有效的胎教可以生出聪明、健康的宝宝，因为胎儿能感受到准妈妈的爱和教育。准妈妈需要掌握很多关于孕期方面的知识，例如在怀孕的40周里，需要吃什么食物能够补充营养；什么时期需要补充哪些营养素；胎儿在各个时期需要做哪些胎教；怎样能够缓解准妈妈焦虑的情绪等等。

经典胎教全书 目录

**章 孕早期
　经过不懈的努力终于怀孕了
　01周 受孕是胎教的**步　
　准妈妈和胎儿的变化　
　准妈妈的变化　
　胎儿的变化　
　必知的孕期生活指导　
　*佳受孕季节　
　*佳受孕时机　
　控制体重　
　需要关注的健康问题　
　孕前必须治疗的疾病　
　孕前禁忌这些药品　
　科学的饮食营养　
　摄取适量叶酸　
　补充维生素　
　以下食物不妨多吃　
　孕前不能吃的食物有什么　
　每周胎教重点　
　做好胎教准备　
　故事胎教：《捞月亮》　
　02周 抓住排卵期受孕的机会　
　准妈妈和胎儿的变化　
　准妈妈的变化　
　胎儿的变化　
　必知的孕期生活指导　
　计算排卵期　
　性生活要和谐　
　轻松受孕小秘诀　
　需要关注的健康问题　
　警惕高危妊娠　
　受孕与遗传　
　科学的饮食营养　
　继续补充叶酸　
　合理安排早餐　
　远离这些有毒物质　
　每周胎教重点　
　音乐胎教：莫扎特g大调弦乐小夜曲　
　音乐胎教：聆听班得瑞的《安妮的仙境》　
　运动胎教：增强身体活力健身操　
　故事胎教：《乌鸦喝水》　
　故事胎教：《拇指姑娘》　
　语言胎教：古诗中的母亲　
　03周 受精卵进行细胞分裂　
　准妈妈和胎儿的变化　
　准妈妈的变化　
　胎儿的变化　
　必知的孕期生活指导　
　远离噪声和振动　
　防辐射服的选用　
　需要关注的健康问题　
　威胁胎儿的药物　
　预防孕期流感　
　科学的饮食营养　
　补充锌元素　
　准妈妈美味营养餐　
　摄入盐要适量　
　每周胎教重点　
　美学胎教：美从现在开始　
　运动胎教：散步　
　故事胎教：《掉在井里的狐狸和公山羊》　
　语言胎教：《三只熊》　
　04周 胎儿的神经管形成　
　准妈妈和胎儿的变化　
　准妈妈的变化　
　胎儿的变化　
　必知的孕期生活指导　
　怀孕的征兆有哪些　
　如何检测是否怀孕　
　需要关注的健康问题　
　如何提高免疫力　
　怀孕后做了不该做的事怎么办　
　孕期感冒了怎么办　
　科学的饮食营养 　
　补充蛋白质　
　准妈妈营养标准参考指标　
　准妈妈美味营养餐　
　每周胎教重点　
　写胎教日记　
　音乐胎教：卡布里的月光　
　音乐胎教：《紫丁香》　
　音乐胎教：《雨的印记》　
　音乐胎教：《森林中的一夜》　
　意念胎教：插上想象的翅膀　
　故事胎教：《三个和尚》　
　05周 胎儿大脑和脊椎形成　
　准妈妈和胎儿的变化　
　准妈妈的变化　
　胎儿的变化　
　必知的孕期生活指导　
　情绪上有所转变　
　早孕反应早知道　
　推算预产期的方法　
　怀孕了，这些事情不能做　
　避开辐射强的物品　
　不可不知的产假大事件　
　需要关注的健康问题　
　了解腹痛是怎么回事　
　偶尔会出现胀气　
　科学的饮食营养　
　补充维生素b1　
　选择易消化的食物　
　准妈妈美味营养餐　
　每周胎教重点　
　微笑是*好的胎教　
　音乐胎教：《秋日私语》　
　名画欣赏：《蒙娜丽莎的微笑》　
　音乐胎教：《爱之梦》　
　故事胎教：《下金蛋的鸡》　
　语言胎教：《荷塘月色》　
　06周 胚胎开始逐渐呈现雏形　
　准妈妈和胎儿的变化　
　准妈妈的变化　
　胎儿的变化　
　必知的孕期生活指导　
　体重增加　
　告诉周围的人自己怀孕了　
　需要关注的健康问题　
　引起自然流产的原因　
　怎样避免早期流产　
　科学的饮食营养　
　补充人体必需的营养　

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