好孕40周完全宝典-阿米的快乐孕期 本书特色

　　本书是一个美丽辣妈的怀孕心得，把怀孕过程分为40周，在一个个轻松的怀孕故事中穿插每个阶段的身体变化、胎儿的状态、需要注意的事项等怀孕常识，并附有40道孕期菜谱。 　　本书孕产知识部分特请原北京协和医院产科大夫徐蕴芸做了专门指导，孕期菜谱部分则特请科学松鼠会成员云无心老师做了专门指导。    

好孕40周完全宝典-阿米的快乐孕期 内容简介

优秀准妈妈们的怀孕周记参考大全 　　阿米的怀孕箴言： 　　其实怀孕很简单 　　只需要拿出一点点勇气 　　纠结于“怀孕恐惧症”中的准妈咪和备孕女同胞们，古灵精怪的知名辣妈阿米乐于与你们一起分享怀孕中所有恐惧、忧虑和欢乐。她要用自己时而乌龙时而胆怯时而精进，却总是一路高歌勇闯孕程40周的“大笑姑婆”态度告诉大家：所有疑虑都是多余的，怀孕真是太幸福了！它会让你变美丽、变积极、变迷人、变宽容…… 　　1.本书内容不拘谨，相反能够缓解孕期的准妈妈们的心理焦虑，并提供了一些轻松度过孕期的快乐方法； 　　2.本书图文并茂，作者自身丰富的孕期快乐写真很容易让读者特别是孕期妈妈摆脱枯燥难熬的日子； 　　3.本书*富有特色的就是介绍了几款孕期大菜，极具营养且能增添孕期生活的情调。  

好孕40周完全宝典-阿米的快乐孕期 目录

题记
序 准爸爸应该学会的事
part ⅰ　怀孕早期 1—12周
　第 1 周  你孕前检查了吗？
　　孕前检查是必须的吗？
　　孕前检查没做怎么办？
　第 2 周  可怕的疫苗
　　本周注意事项：健康生活是关键
　　疫苗的注射对胚胎有什么影响吗？
　　抽烟、喝酒对胚胎有什么影响？
　第 3 周  早孕征兆：这是病了吗?
　　本周注意事项：营养要跟上
　　怀孕会有征兆吗？
　第 4 周  啊！我中招了！
　　本周注意事项：房事需谨慎，别忘补叶酸
　　意外怀孕怎么办？
　第 5 周  流血事件：宝宝生气了?
　　本周注意事项：弄清细节问题
　　怀孕早期的流血，是否就一定是流产先兆？
　　保胎药，吃还是不吃？
　第 6 周  叶酸是什么
　　本周注意事项：早孕反应别慌张
　　孕妇必须补充叶酸吗？
　第 7 周 情绪与胎儿唇腭裂
　　本周注意事项：让腰部解放吧！
　　唇腭裂是由什么引起的？
　　孕妇为什么情绪多变？
　第 8 周 小动物和弓形虫
　　本周注意事项：准生证开办！
　　什么是弓形虫？
　　弓形虫通过什么途径传染？
　　为了避免弓形虫传染，孕期是否应该远离猫狗？
　　如何避免孕期被弓形虫感染？
　第 9 周 爱放气的孕妇们
　　本周注意事项：呵护你的胸
　　特别提醒：1．清洗乳房用清水
　　          2．缺陷乳头正确矫正
　　为什么孕妇爱放屁？
　　为什么孕妇爱打嗝？
　　为什么孕妇会便秘？
　第 10 周 孕妇都是瞌睡虫
　　本周注意事项：**次产前检查
　　特别提醒：缺铁犯困要当心
　　为什么孕妇都爱困？
　第 11 周 吐与不吐，是个问题
　　本周注意事项：别忘记补钙
　　身体变化：妊娠线的出现
　　孕吐是什么原因造成的？
　　孕吐会不会影响胎儿健康？
　　不吐正常吗？
　第 12 周 孕妇的十万个不可以
　　本周注意事项：提防头晕
　　身体变化：黄褐斑
　　特别提醒：慎选护肤品
　　孕妇真有那么多禁忌吗？
　　辐射可怕吗？
　　饮食需要忌讳吗？
part ⅱ　怀孕中期 13—28周
　第 13 周 前三个月是危险期吗？
　　本周注意事项：**次正式产检
　　身体变化：肚子开始变大了
　　前三个月真是禁忌期吗？
　　前三个月后需要注意流产吗？
　第 14 周 那些爱做的事
　　本周注意事项：阴部清洗别过头
　　身体变化：皮肤偶有瘙痒
　　孕期一定要节欲吗？
　第 15 周 抽筋与腹痛
　　本周注意事项：牙龈健康
　　身体变化：妊娠性鼻炎
　　特别提醒：不要憋尿
　　抽筋是因为缺钙吗？
　　普通腹痛是什么原因引起的？
　第 16 周 **次胎动
　　本周注意事项：唐筛检查
　　身体变化：静脉曲张
　　特别提醒：胎儿性别已分清
　**次胎动发生在什么时候？
　　胎动时宝宝都在做什么？
　第 17 周 不好了!感冒了!
　　本周注意事项：保护腹部
　　身体变化：重心前移
　　感冒发烧会影响胎儿吗？
　　孕妇生病该吃什么药？
　　孕妇应该怎么服药？
　第 18 周 我不要长胖
　　本周注意事项：控制体重
　　身体变化：偶尔会头晕
　　特别提醒：孕妇瑜伽不可随意练习
　　怀孕还能运动吗？

 1/3    1 2 3 下一页 尾页

孕产妇/育儿 孕期

在线阅读