优孕.胎教.育婴-专家精华版 本书特色

　　提高孕妈妈及其家人幸福指数的百科全书 　　成功人生从*佳优孕开始：运用优生优孕之法，培养健康聪明宝宝 　　不一样的280天快乐胎教：腹中10个月的交流，胜过出生后10年的教育 　　新手爸妈必读的育儿参考书：儿科专家教你*有效率，*健康的方式带宝宝 　　超值赠送 　　孕期十月母体与胎儿变化一览表 　　新生儿测评标准 　　10种开发宝宝情商的游戏 　　给新手爸妈的68款宝宝健康营养功能性食谱

优孕.胎教.育婴-专家精华版 内容简介

　　怀孕、生产、育儿是值得高兴的事！随着孕周的变化，宝宝的降生，除了喜悦之外，伴随而来的种种不便以及不知所措的大大小小问题，也考验每一位准妈妈与准爸爸。想知道如何应付吗？本书汇集了怀孕、胎教、育婴三大篇，从孕期的营养常识、居家保健、带“球”运动、产检安排、准爸爸行动、40周胎教方案及新妈妈产后调养，0～3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教知识和常见疾病防治常识十九小类，全面而完整地提供专业的资讯，让准爸妈能经由本书，在优孕、胎教、育儿过程中得心应手！  

优孕.胎教.育婴-专家精华版 目录

part 1 怀 孕 篇
　**章 做好孕前准备 怀上*棒一胎
　　营养准备常识
　　维生素e能助孕吗
　　孕前补锌，精子质量有保证
　　备孕准爸爸要少吃杀精食物
　　哪些食物能让备孕准爸爸“精力十足”
　　备孕准爸妈，少喝咖啡和可乐
　　孕前3个月开始补叶酸
　　哪些食物含叶酸丰富
　　补充叶酸，并非越多越好
　　备孕准爸爸也要适当补叶酸
　　怎样判断自己是否缺乏营养
　　健康准备常识
　　口服避孕药，停服半年再怀孕

优孕.胎教.育婴-专家精华版 作者简介

　　陈宝英 　　北京女医师协会会长 　　北京妇产医院原院长 　　北京市政府专家顾问团顾问 　　国务院政府特殊津贴享受者 　　世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任

孕产妇/育儿 准备怀孕

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