绘制色彩鲜艳的词语图片
用正确的方法向胎儿传达词语的含义
向胎儿讲述和词语有关的知识
森林浴胎教：植物杀菌素和阴离子有利于胎教 
森林浴可以使心情和身体都变得舒畅起来
植物杀菌素和阴离子都可以对胎教产生帮助
安定身心，增强胎教效果
进行腹式呼吸
穿比较宽松的衣服
森林浴后按摩放松
7孕7月的胎儿和准妈妈 
一家三口胎教法 
丰富的营养摄入和文雅的言行举止能给胎儿带来好处
准妈妈吃的就是胎儿吃的
让胎儿也来参与制订准妈妈食谱吧
营养胎教：孕期水肿食疗即可 
沙参对强化肺部功能有帮助
适量饮水和低盐的饮食可以消除水肿
孕中期每日营养结构表
芝宝贝厨房
运动胎教：促进胎儿自由呼吸 
抬头呼吸
拉伸肩部
舒展背部
转动身躯
按摩胎教：准妈妈的心胸更顺畅 
针对失眠
针对呼吸困难和胸部疼痛
针对静脉瘤
视觉胎教：培养感性能力和审美习惯 
视觉刺激与听觉刺激同样重要
刺激五感可以促进脑部发育
视觉胎教的方法
漂亮的照片和景色也可以成为视觉胎教的素材
鉴赏胎教
欣赏优雅而柔和的作品
名画鉴赏要点
8孕8月的胎儿和准妈妈 
一家三口胎教法 
出生前后，保持父母与孩子之间的各种接触吧
胎儿能够记住羊水的味道
营养胎教：远离妊娠高血压综合征 
梅子和牡蛎可以使大肠充分地发挥作用
增加对新鲜蔬菜和鱼类的摄入量
芹菜汁能有效缓解妊娠期高血压综合征
孕晚期每日营养结构参考
芝宝贝厨房
运动胎教：科学控制体重 
手臂运动
推掌
拉伸肋部
肩部运动
抖动双手
按摩胎教：预防早产 
预防早产
针对妊娠性水肿
针对早期阵痛
针对手脚麻木
数学胎教：刺激胎儿的形象记忆 
将数字和相关事物联系起来
用图片进行数字学习
和胎儿一起解答算术题
艺术胎教：将生活中的美传递给胎儿 
多看漂亮的照片、名画
欣赏画作要注意以下几点
自己动手作画
十字绣
艺术胎教不能急于求成
9孕9月的胎儿和准妈妈 
一家三口胎教法 
丈夫的关爱可以让准妈妈摆脱抑郁症
胎儿也会做梦
准妈妈的周围要充满爱
营养胎教：安胎防早产任务重 
肉枣和五味子可以强化肾脏功能
大枣可以起到安胎的作用
芝宝贝厨房
运动胎教：为分娩做准备 
缩紧阴道
分腿运动
找平衡
脚腕运动
腿部运动
按摩胎教：缓解分娩前紧张 
针对妊娠期糖尿病
针对记忆力和思考能力降低
针对压力过大
10孕10月的胎儿和准妈妈 
一家三口胎教法 
将胎教进行到分娩那一时刻
自然分娩是准妈妈的首选
如果可能，丈夫要尽量陪产
营养胎教：提前为哺乳做好准备 
食用海带和益母草有益于强化膀胱功能
摄取可以促进母乳分泌的食物
分娩期的营养结构表
芝宝贝厨房
运动胎教：为顺利分娩做准备 
曲膝观顶
侧卧抬腿
蹲坐运动
骨盆运动
侧分双腿
按摩胎教：促进乳汁分泌 
针对产后抑郁症
针对肥胖
针对妊娠期高血压综合征
促进乳汁分泌
针对产后水肿
准妈妈普拉提：使身体舒展、身心平静 
让准妈妈的身心变得平静
练习普拉提之前先进行咨询
正确的姿势很重要
怀孕初期
怀孕中期
怀孕后期
11分娩先知道 
准妈妈的准备 
准爸爸的准备 
产前征兆 
需住院的情况 
分娩前的心理准备 
严禁性生活 
分娩过程 
分娩的要素 
自然分娩对孕妇和胎儿的益处 
剖宫产 
人工破膜法引产 
“缩宫素”引产 
实施外阴切开术的原因 
难产 
拉梅兹生产运动法 
拉梅兹待产按摩放松法 
拉梅兹生产呼吸法的应用 
附录
准妈妈瑜伽 
准妈妈在练习瑜伽时的注意要点 
瑜伽胎教的准备动作 
怀孕初期 
怀孕中期 
怀孕后期 
附录
给准父母阅读的国学美文 
胎教诗歌 
优美散文 
中华成语故事 
附录
胎教音乐推荐 
高雅的中国古典音乐 
优美的轻音乐 
胎动明显时，*安全有效的胎教音乐 
附录
胎教、怀孕及育儿类图书推荐
斯波克父母经 
怀孕40周完美方案 
坐月子专家完美方案 
宝宝科学喂养完美方案 
益智早教完美方案 

完美胎教一本通-胎教其实很简单 节选

胎儿具有惊人的能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,这些年引起了越来越多的人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官起趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。胎教虽然不能培养神童,但是胎教可以尽可能地发掘胎儿个体的素质潜能,让胎儿的先天素质得到*优秀的发挥。
《胎教一本通》就是为准父母量身制作的一本关于胎教的知识读本,在书中,介绍了胎教的科学意义,胎教对胎儿的重要影响,以及胎教能够决定孩子的未来。通过阅读本书,我们可以看到,准父母在这个循序渐进的过程中,每天都怀着愉悦的心情与胎宝宝进行亲密交流,给胎儿以良好的刺激,天才是可以诞生于寻常家庭里的!

 3/4   首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页

孕产妇/育儿 孕产百科

在线阅读