聪明宝宝营养餐 本书特色

全国妇联“心系好儿童”项目专家，为您把关宝宝的分阶段喂养食谱。 一本让妈妈不再为宝宝吃好饭而发愁的饮食宝典！ 日常美食、必需营养素、特效功能食谱、常见病调理…… 宝宝需要的，一个都不少！

聪明宝宝营养餐 内容简介

本书介绍了4-6个月、7-9个月……282道分阶段宝宝喂养美食；还有宝宝需要补充的dha、维生素、卵磷脂等27种必需营养素；咀嚼训练、健脑益智、明目护眼……10种特效功能食谱；鹅口疮、扁桃体炎、咳嗽等19种常见病的调理。

聪明宝宝营养餐 目录

不同阶段宝宝所吃的食物的大小和粗细 / 11           4
妈妈们要注意的致过敏食物 / 13 
五色食物给宝宝均衡营养 / 1
1 聪明宝宝 分阶段喂养食谱                  
0~28天新生儿的特殊喂养
0～28天宝宝的成长变化 / 16
0～28天宝宝的喂养原则 / 16
● 珍惜初乳 / 16
● 提倡用母乳喂养 / 16
● 母乳的主要营养列表 / 17
● 母乳喂养的正确姿势 / 17
● 让妈妈乳汁充足的方法 / 17
● 用奶瓶喂奶的正确姿势 / 17
● 母乳喂养常见问题的预防与处理 / 18
● 怎样给人工喂养的宝宝调制奶粉 / 18

聪明宝宝营养餐 作者简介

李宁，北京协和医院营养专家、中国协和医科大学教师、全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员。对孕产妇、婴幼儿以及各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。参与《现代临床营养学》等多部专著和《食物是最好的医药》等科普著作的编写，在《健康报》《保健时报》等报刊上发表过科普短文数十篇，多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担当嘉宾，进行营养知识科普宣教。

孕产妇/育儿 儿童营养饮食

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