80后孕产新经:彩色版 本书特色

《80后孕产新经(彩色版)》：送给80后妈咪*好的礼物。

80后孕产新经:彩色版 内容简介

本书系统介绍了从准备怀孕到分娩坐月子的全程知识，从孕前的身心准备、物质准备到产后坐月子，从营养、心理调整、日常衣食住行到运动等。

80后孕产新经:彩色版 目录

有备而孕，迎接宝宝到来
孕前好营养，预约优质宝宝
　　从孕前3个月开始调理身体
　　提前3个月补充叶酸
　　有助于提高受孕概率的营养素
　　孕前不宜多吃的食物
　　你需要改掉的不良饮食习惯
日常护理，为孕期生活开一个好头
　　作一个大略的孕产规划
　　算好孕产经济账
　　孕前需要做的事——孕前体检
　　找出你的*佳怀孕时间
　　该怎样对待你的宠物
　　你需要了解的优生保健常识
　　你需要改掉的不良生活习惯

80后孕产新经:彩色版 节选

《80后孕产新经(彩色版)》系统介绍了从准备怀孕到分娩坐月子的全程知识，从孕前的身心准备、物质准备到产后坐月子，从营养、心理调整、日常衣食住行到运动、胎教、身体保健、宝宝发育，帮助年轻父母了解需要了解的，做到需要做到的，顺利迎接宝宝的到来。

孕产妇/育儿 孕产百科

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