孕产妇保健科学方案 本书特色

*权威、*全面、*科学的孕产妇保健安全准则，*时尚、*实用、*贴心的新妈妈产后恢复要点。

孕产妇保健科学方案 内容简介

我们的专家来自权威的医疗及研究机构。本着实用、全面、科学的宗旨，认真编写了这本书，此书好比是一名家庭顾问，她会让你如愿以偿，使你家庭幸福美满!
本书力求从多方面、多角度阐述现代医学中有关孕妇优生保健的相关知识。融科学性、指导性和实用性于一身。内容全面、翔实，结构科学严谨。脉络自然分明，文字通俗易懂，堪称一本可现查现用的孕产妇保健知识全书。

孕产妇保健科学方案 目录

**章 孕前的各项准备
1.遣传学知识
（一）什么是遗传
（二）遗传病的特点
（三）遗传病的种类
（四）受孕前怎样进行遗传咨询
（五）近视会遗传吗
（六）身高与遗传有何关系
（七）容貌与遗传有何关系
（八）血型的遗传关系
2.孕前保健常识
（一）孕前保健的意义
（二）孕前保健的主要内容
（三）驾车与男性生育能力
（四）男性吸烟与生育能力
（五）胡萝卜对女性的影响
（六）女性吸烟易患不孕症
（七）“心焦难得子”的原因
（八）男性预防不育的措施
（九）维护生育能力应注意的几点
（十）新婚夫妇不应怀孕
（十一）不孕不育者可适当选用粥疗
3.孕前心理准备
（一）孕前心理准备的主要内容
（二）树立生男生女都一样的正确观念
（三）和谐的孕前心理环境
（四）提前做好妊娠反应的心理准备
（五）消除忧虑
（六）受孕心理对胎儿有什么影响
（七）受孕的*佳心理状态
4.完美的性生活
（一）怀孕对性生活的影响
（二）怀孕早期的性生活
（三）孕中期适度的性生活有益于健康
（四）怀孕晚期的性生活
（五）孕期房事体位
（六）应有正常的性心理认识
5.孕前的物质准备
（一）内衣的准备
（二）外衣的准备
（三）鞋子的准备
（四）准备音乐唱片、磁带
（五）经济准备
（六）受孕环境的准备
6.孕前的营养准备
（一）重视标准体重
（二）纠正营养失衡
（三）丈夫也要合理补充营养
（四）丈夫要重视的饮食营养守则
（五）应避免其他各种食物污染
7.怀孕*佳时机
（一）*佳受孕的条件
……
第二章 女性的怀孕过程
第三章 妊娠与妇女性理心理变化
第四章 孕产妇孕期防病与保障
第五章 孕期中的饮食与营养
第六章 孕妇的运动保健
第七章 孕妇的着装与美容护理
第八章 孕期中母体、胎儿的变化与保护
第九章 孕妇产前的准备工作与注意事项
第十章 轻松安全分娩
第十一章 产妇身心的恢复与保健
第十二章 产后疾病的治疗与保健

孕产妇保健科学方案 节选

**章 孕前的各项准备
1.遣传学知识
（二）遗传病的特点
每个人都继承父母及上几代的遗传基因，这些基因有些是健康的，也有些是带疾病的。遗传性疾病的种类很多，目前已知有4000多种。不同的遗传性疾病，其遗传的方式也不一样，有的病可以在下一代出现，有的病则在第二三代以后才发病。
遗传病具有先天性、终身性和遗传性的特点。遗传病很难治疗，主要是注意预防。
要避免近亲结婚。我国婚姻法规定，禁止直系血亲和三代以内的旁系血亲结婚。直系血亲指相互之间有直接血缘关系的人，包括生育自己和自己生育的上、下各代，如父母和子女、祖父母和孙子女、外祖父母和外孙子女等。旁系血亲指出自祖父母、外祖父母的血亲，除直系血亲外，都是旁系血亲。三代指从本身这一代算起，向上推数三代和向下推数三代。所谓三代以内的旁系血亲，就是指祖父母和外祖父母以下同源而出的旁系血亲。
人体细胞有46条染色体，其中一半来自父亲，另一半来自母亲，直系血亲和三代内旁系血亲的男女双方有很多基因是相同的。父女、母子间有1/2基因是相同的；祖孙或同胞间，有1/4基因是相同的；伯、叔、舅、姑、姨与内外侄女、侄甥之间，有1/8基因是相同的；堂、姑、姨表兄弟姐妹之间，有1/16基因是相同的。亲缘之间，由于相同的基因较多，结婚后致病基因组成纯合子的机会也多，从而使遗传病的发病率增高。
为了提高民族健康素质，提高人口质量，禁止近亲婚配。表兄妹如已缝，婚则禁止生育。

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