……

窈窕身材吃出来

……

运动是*好的减肥方式

……

局部瘦身

……

胸部保养

……

附录

妈妈开心一刻

宝宝摄影常用技巧

坐月子调体质 相关资料

这本书教会新妈妈认准自己的体质，科学坐月子。

——南京市妇幼保健院营养科主任 戴永梅

42天调理方案，跟着做，恢复理想体型指日可待。

——江苏省人民医院营养科主任医师 刘尧芬

高级营养师与著名中医师强强联合，为新妈妈打造最佳体质。

——山西省妇幼保健院教授、主任医师 陆素琴

坐月子调体质 作者简介

李红萍 国家健康管理师、高级营养保健师、南京广播电视台少儿频道《成长喜多多》栏目制片，南京爱加乐月子会所总经理兼技术总监。 她是一个高级营养师，更是一个有心的妈妈。她对月子饮食调理、产后恢复、催乳按摩等方面有独到的见解。她勤于笔耕，曾主编或参编多部妇幼保健著作，并创办了月子会所，她希望所有的新妈妈通过坐月子都能使体质调到最佳状态。 谢英彪 南京中医药大学三附院教授、主任医师，国家级重点学科“中医养生学”学术带头人，世界健康促进联合会常务副会长，南京科普作家协会副理事长。曾获“全国中医药科学普及金话筒奖”，获“全国突出贡献科普作家”“全国首届百名中医药科普专家”等称号。

 2/2   首页 上一页 1 2

孕产妇/育儿 孕产百科

在线阅读