母乳喂养到辅食添加-附赠孕育精美书签 本书特色

微博上炙手可热的儿童营养师刘长伟，用专业的知识和满满的诚意倾力打造的儿童营养力作，千万妈妈育儿过程中焦点、难点、疑点合集，从母乳喂养到辅食添加、自然离乳，全程营养素专业解读，手把手养孩子，一本书搞定宝宝前三年。 全书汇集了宝宝喂养过程中的热点、难点问题。母乳喂养、人工喂养、辅食添加、科学断奶……微博上和门诊中，妈妈们*想知道的问题，按照宝宝的生长发育线索和喂养重点精心编排。紧扣“喂养实战”的疑难，操作性强的喂养技巧，帮助新手妈妈轻松绕过喂养误区；哺乳期妈妈的食物调理指南，吃出营养，让母乳为宝贝提供不竭的营养动能。 看图表学儿童营养。刘医师将抽象的营养学原理、复杂的营养素功效用图表画出来，妈妈一看就明了，深入浅出的文字，好似营养专家在身旁手把手指点，妈妈记得住，学得会，带宝宝更踏实。 辩证吸收国际*新喂养观念，按照辅食添加的基本原则，为宝宝打造个性化辅食食谱。100道经典营养辅食加8道特制断奶营养餐，脉脉叮咛中，是宝宝百分百的营养和好胃口。

母乳喂养到辅食添加-附赠孕育精美书签 内容简介

前500名购书者,有机会获得刘长伟签名。 世上只有妈妈好，只有妈妈*懂自家宝？却见风靡网络的育儿大咖们多数出自“奶奶帮”和“男神专家团”，奶奶帮们现身说法，她们不仅带好了自己的娃娃，还带好了孙子孙女，“真金”不用解释；“男神专家”们既有深厚的专业知识，又以简洁而亲民的科普方式“俘获”了千万妈妈的信赖。刘长伟医师正是“男神专家团”里人气狂飙的一员。从他在微博和妈妈们的沟通中，刘医师是个十足的“爱心细节控”：妈妈的问=刘老师的答+析。这20多万粉丝妈妈的信赖就是刘医师科学、细致的科普工作所赢得的。 小编见过“三易其稿”的作者，但是刘医师那“较真劲儿”却让小编由衷佩服。本书中涉及到很多妇产科学、儿科学与营养学交叉的问题，其中的每一个结论，刘医师都会反复查找出处、核实资料来源，并和同仁们探讨、辨究其中的正误，然后亲自和小编们一起核校，将稿子中的“雷区”一一排除，力争让妈妈们看到的每一行科普知识都是爱心满满的“准话”。 “母爱是一种感性的直觉，而像我这样的男性医务工作者，则是在理解这份“专业”的基础上，给予科学的解决方案。”对母爱的理解和包容，对专业知识的不断探索，就是男神们在被奶水和尿片浸泡着的妈妈们心中不断积累起的“颜值”。

母乳喂养到辅食添加-附赠孕育精美书签 目录

**章 37℃纯母乳的爱（0~3 个月） 母乳是给宝宝的**份礼物 /18 母乳，给宝宝*好的健康投资/18 没有失败的妈妈/19 …… 有一种饿叫妈妈觉得饿 /22 越怕不够吃，越没得吃/22 按需哺喂的宝宝更健康/23 宝宝出生后2~4天体重减轻很正常/23 …… 妈妈没奶水，宝宝吃什么？ /24 妈妈产后立刻要开奶/24 “胀得像石头一样”才会下奶吗？ /25 开奶前不要喂糖水/25 …… 初乳到底是什么样子？ /26 初乳赛黄金/26 初乳看起来并不浓稠/26 母乳喂养还需要喂水吗？/27 …… 区分乳房充盈和乳房肿胀/46 妈妈不小心吃了回奶食物怎么挽救？/49 宝宝奶量大却长不胖，为什么？/49 …… 喂奶会让妈妈胸部下垂、变小？ 喂奶期间，能不能烫发、染发、化妆？/53 自信的妈妈“颜值”不会跌/53 …… 第二章 母乳喂养 越喂越容易 辛苦是母乳喂养*大的考验/90 让哺乳妈妈奶如泉涌的食谱/94 背奶妈妈为宝宝付出更多/96 冷藏过的母乳会变味，不如喂配方奶？/100 背奶时保持奶量的绝招/104 宝宝可能缺乏的营养素，妈妈知道吗？/106 宝宝可能会缺乏的维生素/108 宝宝要补多少钙、铁、锌？/112 母乳喂养的宝宝，还需要补充dha吗？/116 …… 第三章 辅食添加之路 宝宝添加辅食的小信号/122 辅食添加的原则和顺序是什么？/122 及时添加含铁丰富的辅食/123 …… 添加辅食可不是一场竞赛/124 不要错过添加辅食的“窗口期”/124 辅食添加不当，会造成肠套叠？/124 …… 小小辅食，大有学问/126 选好工具才能得心应手/126 辅食制作的“小利器”/126 …… 6个月，辅食添加从含铁的米粉肉泥等开始/136 自制婴儿米粉/137 香蕉泥/138 木瓜泥/138 苹果泥/139 土豆泥/139 青菜米糊/140 小米山药泥/140 …… 7~9个月，咀嚼训练，进食末状食物/146 土豆胡萝卜肉末羹/147 山药苹果泥/147 芹菜米粉/147 紫菜豆腐粥/147 …… 10~12个月，开始进食大颗粒状辅食/158 西红柿鳕鱼泥/159 黄瓜奶露/159 牛肉丝炒洋葱/160 …… 13~15个月，宝宝学着像大人一样吃饭/168 鸡蛋疙瘩汤/169 西红柿花菜/169 鸡蛋胡萝卜饼/170 …… 16~18个月，宝宝自己动手吃饭啦/179 虾米龙须面/177 滑蛋牛肉粥/177 …… 粗细搭配，健康又美味/186 解决喂养难题，把母爱装进碗里/192 宝宝不乖乖吃饭怎么办？/196 第四章 让宝宝和乳房温柔地告别 关于断奶的那些事儿 /204 断奶，每个宝宝的必经之路/204 谣言：母乳6个月后没营养/204 …… 1岁，并不一定要断奶/206 国际上公认母乳喂养应到2岁/206 在爱的港湾里完成吸吮的需求/207 …… 自然而然地把奶断掉/208 不要采取哄骗的方法断奶/208 宝宝断奶时是否要回避？/208 …… 断奶餐，宝宝爱吃/212 肉松饭/212 冬瓜肝泥卷/213 …… 不“折磨”乳房，也能轻松断奶/218 断奶后涨奶怎么办？/218 断奶时也要预防乳腺炎/218 …… 参考文献附录

 1/2    1 2 下一页 尾页

孕产妇/育儿

在线阅读