居家生活的500个魅力科学 本书特色

这是一本居家科学用书，内容涉及饮食、运动、睡眠、居家、服饰、化妆、美容、疾病防治、家庭急救等众多方面。并从认识、观念、习惯、方法、技巧等多方面入手，集科学性、实用性、权威性、可读性于一体，揭开了居家生活的500个科学秘密，为现代居家生活打造出全新的科学理念。

居家生活的500个魅力科学 内容简介

解决居家生活中遇到的大小麻烦、营造一个优雅舒适的居家环境和保障一家人的身心健康，的确责任重大。本书从科学的角度出发，为现代居家生活提供了科学的指导方法。书中的500个魅力科学，可以让你的居家生活变得省时、省力、省心。
家，能为我们遮风挡雨，是我们身体疲倦后的归宿。是我们心灵的居所。家，是情感的港湾。这里居住的都是与我们血脉相连至亲至爱的人。因此，每一个居家的人，都应该把如何营造良好的居家环境、提高生活质量和为健康保驾护航当成至关重要的事情。

居家生活的500个魅力科学 目录

**篇 科学饮食
**章 科学的饮食方法
第二章 科学的烹调方法
第三章 科学的清洗及储藏方法
第二篇 科学养生
**章 科学运动
第二章 科学减肥
第三章 科学的保养方法
第四章 常见的运动、减肥误区
第三篇 科学睡眠
**章 科学睡眠有方法
第二章 常见的睡眠误区
第四篇 科学居家
**章 科学居家有方法
第二章 居家清洁小妙招
第三章 花草种植的科学方法
第四章 常见的居家误区
第五篇 科学服饰
**章 科学的服饰搭配
第二章 科学的洗涤保养方法
第三章 常见的服饰误区
第六篇 科学化妆与美容
**章 科学的化妆技巧
第二章 护肤美容有妙方
第三章 常见的化妆、美容误区
第七篇 科学防治疾病
**章 常见疾病的防治
第二章 科学的家庭用药方法
第三章 常见疾病治疗禁忌
第八篇 科学急救
**章 外伤急救
第二章 内科急救
第三章 灾害逃生
第四章 常见的急救、逃生禁忌

居家生活的500个魅力科学 节选

《居家生活的500个魅力科学》是一本居家科学用书，内容涉及饮食、运动、睡眠、居家、服饰、化妆、美容、疾病防治、家庭急救等众多方面。并从认识、观念、习惯、方法、技巧等多方面入手，集科学性、实用性、权威性、可读性于一体，揭开了居家生活的500个科学秘密，为现代居家生活打造出全新的科学理念。

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