112种大脑训练游戏让你的大脑更灵活
112种大脑训练游戏让你的大脑更灵活作者:米歇尔·努奥尔 开 本:16 书号ISBN:9787121057410 定价:28.0 出版时间:2008-03-01 出版社:电子工业出版社 |
112种大脑训练游戏让你的大脑更灵活 本书特色
本书通过112种富有创造性而又吸引人的大脑训练游戏让你的大脑受到专
业的训练。设计这些智力游戏和问题的目的就是要刺激、开发和提升你的大脑
的五个关键性的认知方面:
注意力
记忆力
语言能力
逻辑推理能力
视觉和空间识别能力
游戏难度分为两级:
初级训练游戏可以激活你的大脑;
高级训练游戏可以进一步提高大脑的五个关键性的认
知方面。
在每级游戏的结尾还设计了分数计算与综合评估的环节。经过初级游戏
和高级游戏的训练,你不仅能够认识自己的长处和不足,同时也为你在日常
生活中的大脑训练提供了十分实用的建议。
112种大脑训练游戏让你的大脑更灵活 目录
**部分 初级游戏判断对错 一
判断对错 二
判断褒义成语和贬义成语一
判断褒义成语和贬义成语二
塔盘游戏 一:汉诺塔
塔盘游戏 二:汉诺塔
骑士勋章 一
骑士勋章 二
*后一个词语 一
*后一个词语 二
挑出与其他各项不相符的一项一
挑出与其他各项不相符的一项二
图像翻转 一
图像翻转 二
字词填空游戏 一
字词填空游戏 二
移动符号 一
移动符号 二
整理归类 一
整理归类 二
…………
第二部分 高级游戏
高级游戏得分评析
参考答案
112种大脑训练游戏让你的大脑更灵活 节选
bsp;前言
在我们的社会中,每个人都在寻找不同的方法来增强体质。不
过,尽管人们为了锻炼身体而不遗余力,但几乎从不训练自己的
大脑。
如果你想让自己保持敏捷的思维,那么实施一套健康计划绝对
是非常重要的!
《112种大脑训练游戏——让你的大脑更灵活》提供了一套全面
且趣味十足的大脑训练游戏,可以增强大脑的五大认知领域的技能,
其中包括:
·记忆力
·语言能力
·注意力
·逻辑推理能力
·视觉和空间识别能力
即使你比别人更加得心应手地利用其中某些认知技能,其他的
技能也不容忽视。因为它们在日常生活中都非常有用,缺一不可。
本书并非单纯为了让你的大脑得到消遣,而是一项技能训练,
其目的是尽可能提高大脑的活力。不妨多多训练这些日常生活中的
常用技能吧!
做训练游戏时需要集中注意力。因此,在开始训练游戏之前,请
找一个你可以集中注意力的安静之处。
*后,在开始训练游戏之前,不妨花几分钟时间,读一读后面
的“训练游戏指南”,它可以告诉你如何计算得分,以及如何评估
得分。
米歇尔·努瓦尔
伯纳德·克鲁瓦西勒
认矢0领域评析
1.记忆力得分
(1)0~6分:
你需要熟能生巧。你训练得越多,你的记忆力越强。好好努力,
因为在每天的生活中始终需要记忆……而训练正是提高记忆力的正
确途径!
(2)7~13分:
你的分数还不错,不过你的记忆可能出现数次中断,究其原因,
与其说是由于记忆力下降不如说是由于注意力不集中造成的。多加
训练,你就有可能获得较强的记忆力。
(3)14-20分:
熟记生日、购物清单和诗歌对你来说可能不是什么问题。你的
记忆力非常好。对你而言,现在面临的挑战是更上一层楼,祝你在
高级游戏中继续保持这种优良成绩。
2.语言能力得分
(1)0~4分:
字谜或单词游戏太无聊了?或许你应该换换脑筋了!练习和使
用单词是有效提高你的语言技能的*有效方法。
(2)5~9分:
你可能成不了语言冠军,不过你已经取得了相当不错的分数。
提高语言技能没有什么捷径,就是多多练习。经过练习,你会认识
到语言游戏要比你想象的容易得多。
(3)10~14分:
语法、拼写、词汇和语言对你来说都不是什么难事。就你的成
绩来看,你对语言的掌握非常优秀!看一看你在高级游戏中可以取
家居/休闲游戏 游戏 电脑游戏
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