小儿推拿简易图解 本书特色

本书针对家长蕞关心的问题，给出简单有效的小儿推拿方法，包括三大日常保健推拿——强身、增高、益智；六种亚健康推拿——容易感冒、食欲不振、睡眠不安、口有异味、大便干燥、假性近视；九种常见病推拿——感冒、咳嗽、发热、鼻炎、扁桃体炎、哮喘、肺炎、腹泻、遗尿。另配有二维码视频，帮助父母更好地掌握这些常用的有效的小儿推拿技巧。

小儿推拿简易图解 内容简介

本书是一本小儿推拿书, 全国少儿推拿奠基人、河东流派传承人孙德仁教授献给家长和孩子们的一份健康厚礼, 全书围绕孙教授提出的独门绝活“小儿推拿十八般武艺”, 即: 三个保健项目、六个亚健康项目、九种常见病的推拿调理方案, 结合孩子成长过程中出现的各种健康问题及*容易被盯上的病痛, 给出详细解读, 旨在为家长解惑, 让孩子少受病痛折磨、健康快乐地成长。

小儿推拿简易图解 目录

小儿推拿入门知识 为什么历代名医给小儿治病首选推拿 认识小儿的经络和穴位 推五个手指，就能养护孩子五脏 如何让宝宝轻松愉快地接受推拿 推拿方向、力度不同，调理作用不一样 常用的小儿推拿介质 小儿推拿注意事项及禁忌证 PART 1 德仁儿推特色手法 4 大手法特色 轻快 柔和 平稳 着实 8 种常用推拿手法 运法·稍重的环形运动 摩法·较轻的环形运动 擦法·直线往返，温暖肌肤 推法·有清有补，泾渭分明 ...... 神阙静振法，呵护小儿元气 神阙穴与人体生命活动密切相关 神阙静振法的操作 德仁儿推调理8 法 汗法 清法 消法 ...... 专题 给孩子推拿，别用大人手法 PART 2 固命根，防百病，身体有妙药：图解德仁儿推特效穴 头面颈项部特效穴 开天门·主治感冒发热 推坎宫·外感发热不用愁 运太阳·缓解头痛 推运耳后高骨·预防风寒感冒 ...... 上肢部特效穴 推胃经·健脾胃，化积食 推大肠经·清肠道，润气色 推小肠经·通利小便 推掐四横纹·清热除烦，健脾和胃 ...... 下肢部特效穴 按揉足三里·健脾胃，消化好 按揉三阴交·活血通络，健脾胃 揉太冲·清肝火，促睡眠 揉涌泉·强壮筋骨长高个儿 胸腹部特效穴 揉天突·快速止咳，催吐 揉膻中·宽胸理气，化痰湿 摩中脘·健脾和胃效果佳 ...... 腰背部特效穴 揉大椎·清热解表效果好 揉肺腧·补肺气，止咳嗽 揉心腧·益智安神 揉脾腧·让孩子胃口好 ...... PART 3 推拿首选脾胃，护好后天之本 宝宝脾常不足，健脾胃，少生病 脾胃强大，孩子的抗病能力才强大 宝宝脾胃很娇气，*容易受伤害 小儿脾虚10大危害 推拿宝宝这些部位，让脾胃变强大 常捏脊，宝宝消化好 揉揉肚子，宝宝能吃能睡不便秘 常揉足三里，比吃老母鸡还补脾胃 小胖墩不要愁，肚子上有两大减肥开关 脾与肺母子相生，健脾也要养好肺 运外劳宫，祛体寒、防感冒 补肺经，肺气不虚咳喘少 按风池、神阙、涌泉，宝宝少感冒 专题 家长要明白的小儿生理病理特点 PART 4 3大日常保健推拿：强身、增高、益智 小儿强身推拿法 图解特效穴位 基本推拿方法 特效调理食谱 生活护理 小儿增高推拿法 小儿益智推拿法 专题 孩子四季保健推拿 PART 5 应对9种多发病：一推就见效 感冒 常见类型及表现症状 图解特效穴位 基本推拿方法 咳嗽 发热 鼻炎 扁桃体炎 哮喘 肺炎 腹泻 遗尿 PART 6 远离6 种亚健康：强体质，少生病 容易感冒 判断标准 发生原因 预防护理 图解特效穴位 基本推拿方法 特效调理食谱 食欲不振 睡眠不安 口有异味 大便干燥 假性近视 PART 7 小儿不同体质特效推拿 正常体质 痰湿体质 气虚体质 内热体质 气阴两虚体质 专题 从头到脚按一按，孩子一身轻松 附录1 小儿强身保健手指操 附录2 小儿推拿常用复式手法 附录3 循经推拿法

小儿推拿简易图解 作者简介

孙德仁 中医主任医师，山西省名中医，北京中医药大学中医临床特聘专家，河东少儿推拿流派主要传承人和代表人物。 现任中华中医药学会少儿推拿传承发展共同体主席，全国百项亚健康中医调理技术专家评审委员会成员，山西省中西医结合医院名中医工作室师带徒指导老师，山西省河东中医少儿推拿学校校长。 擅长推拿治疗小儿呼吸、消化系统疾病。致力于中医少儿推拿科研工作，首次提出“少儿推拿”概念，独创“少儿亚健康推拿调理”分支学科。参与编写相关著作、教材十余部。

 1/2    1 2 下一页 尾页

保健/心理健康 女性/儿童

在线阅读