胡大一讲健康 谈医说病:好血管 好心态 好生活 本书特色

《胡大一 讲健康 谈医说病：好血管 好心态 好生活》是一本有关心脑血管健康的科普书。既适用于冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、卒中患者的康复管理，也适合普通大众了解心脑血管病知识，做好自我保健。可以说是一部有关心脑血管疾病的实用家庭百科全书。

胡大一讲健康 谈医说病:好血管 好心态 好生活 目录

序 言
90活不过，那是你的错！
前 言
1. 动脉粥样硬化性心血管病——2014年世界卒中日健康大讲堂的讲话
2. 我们都是血脂异常的危险者，预防血管老化，自测血管年龄
3. 高血脂非胖人专属 公众对高血脂认识的九大误区
4. 北京市疾控中心发布：北京居民带病生存近20年
5. 你的日常生活是这样吗？你的饮食习惯是这样吗？
**篇 基本常识
没有胆固醇升高就没有富贵病
1. 什么是胆固醇？
2. 什么是“坏”胆固醇？
3. 什么是“好”胆固醇？
4. 哪些因素会导致机体“坏”胆固醇升高？
5. 导致“好”胆固醇水平下降的原因是什么？
6. 什么是甘油三酯？
7. 哪些因素导致甘油三酯升高？
8. 什么是混合型高脂血症（或血脂异常）？
9. 如何治疗混合型血脂异常？
附：你是“梨形”还是“苹果形”身材？
10. 脂代谢紊乱的医学术语有哪些？
11. 确定有高胆固醇血症，需检测哪些项目？
12. 血脂的目标值应是多少？
13. 不同心血管病风险者的LDL-C治疗目标一样吗？
14. 我的好胆固醇值（HDL-C）高，仍需担心坏胆固醇升高吗？
15. 我的好胆固醇水平（HDL-C）低，意味着有问题吗？
第二篇 高血脂和动脉粥样硬化性心血管疾病
心脏的结构和功能
血液循环
1. 动脉粥样硬化有什么危险？
2. 胆固醇如何引起动脉粥样硬化？
3. 高血压容易导致哪些并发症？
4. 动脉粥样硬化会导致哪些疾病？
心绞痛和心肌梗死
卒中：出血性卒中和缺血性卒中
大动脉瘤
外周动脉血管疾病
肾硬化
急性胰腺炎
胆结石
脂肪肝
5. 我的直系亲属有这些危险因素，对我有何影响？如果我继承了危险因素，可预防吗？
6. 遗传因素导致的脂代谢异常有哪些？
7. 我有冠心病高危因素，子女也处于危险中吗？
8. 如何根据危险因素确定高胆固醇血症的治疗？应如何积极干预胆固醇？
9. 什么是代谢综合征？
10. 代谢综合征的定义比较复杂，有比较容易的方法确定诊断吗？
11. 如有代谢综合征，我该怎么办？
附：糖尿病，一亿人的痛苦
第三篇 高血脂的诊断和检测
1.“高血脂”是一个诊断吗？
2. 血脂异常的就医和诊断流程是什么？
3. 应该多久检测一次胆固醇？
4. 血脂查几项？如何防止过度检查？
附：血脂检查不是项目越多越好 081
5. 如何看血脂化验单？
6. 胆固醇的控制目标是什么？
第四篇 药物治疗——药物处方
1. 开始服用调脂药物治疗前，我应告诉医生什么？
2. 什么是“他汀”类药物？“他汀”类药物通过什么机制降血脂的？
3. 所有的“他汀”类药物都一样吗？
4. 服用“他汀”类药物有何获益？
5. “他汀”类药物对动脉粥样硬化斑块有作用吗？
6. 服用“他汀”类药物时，应注意哪些主要不良反应？
7. LDL-C低到什么水平需减他汀剂量?
8. 他汀增加脑出血吗？
9. 长期服用他汀增加老年痴呆吗？
10. 服用“他汀”类药物时，如转氨酶升高，怎么办？
11. 如果认为我有“他汀”类药物导致的肌痛，怎么办？
12. “他汀”类药物伤肾吗？
13. “他汀”类药的长期服用致癌吗？
14. 老年患者用他汀应注意什么？
15. 如果患者需用他汀，但不能耐受他汀的不良反应怎么办？
16. 我喜欢西柚汁，但药师说我在服用“他汀”类药物时，不应
喝西柚汁。这种说法对吗？
17. 我决定停服“他汀”类药物，有什么危害吗？
18. 患者只能耐受中小剂量他汀，但用中小剂量他汀后达不到LDL-C的治疗目标，怎么办？
19. 一位女性患者，41岁，无症状，因体检时做了冠状动脉CT，发现前降支中段狭窄70％ ~80％ ， 被安放了一个药物洗脱支架，患者和丈夫强烈希望要孩子。如果怀孕，能继续使用他汀吗？
20. “他汀”类药物剂量倍增，降LDL-C的疗效也倍增吗？
21. 听说依折麦布也可降低胆固醇，是“他汀”药物的 助手，依折麦布是什么药？作用机制是什么？
22. 依折麦布的主要不良反应是什么？安全吗？
23. 依折麦布有效吗？
24. 有考虑停用依折麦布的时间表吗？
25. 烟酸是什么药？作用机制是什么？
26. 烟酸的主要不良反应是什么？
27. 什么情况下服用烟酸？
28. 什么是贝特类药物？作用机制是什么？
29. 贝特类药物的主要不良反应是什么？

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保健/心理健康 常见病

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