增强活力 本书特色

你会赖床吗?精神不集中吗?依赖咖啡提神吗?容易头痛吗?时间和体力总是不够用吗?性生活满意吗?本书教你用*简单的方法,增强活力!
中华医学会北京分会,营养学会主任委员,同仁医院营养科主任营养师,鲁纯静教授推荐。

增强活力 内容简介

本书介绍了31种食物和4大类营养滋补品让你增强活力、提高免疫力。

增强活力 目录

自序
能量是什么？
增强活力
活力计划
名词释义

增强活力 节选

你会赖床吗?精神不集中吗?依赖咖啡提神吗?容易头痛吗?时间和体力总是不够用吗?性生活满意吗?本书教你用*简单的方法,增强活力!
中华医学会北京分会,营养学会主任委员,同仁医院营养科主任营养师,鲁纯静教授推荐。

增强活力 作者简介

莎拉·布鲁尔博士,英国知名的医生作家,专长是生殖泌尿医学、性爱健康、营养学和辅助性治疗。著作数十种,定期在报章杂志和网络发表文章,曾获得许多奖项。

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