在生活中养生——《中国公民中医养生保健素养》解读
在生活中养生——《中国公民中医养生保健素养》解读作者:吕沛宛,侯江红主编 开 本:24cm 书号ISBN:9787554220696 定价:36.0 出版时间:2019-07-01 出版社:中原农民出版社 |
在生活中养生——《中国公民中医养生保健素养》解读 本书特色
为了提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,2014 年 5 月 16 日国家中医药管理局和国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》,告诉大家如何不得病、少得病、晚得病、不复发,这是国家治未病工程具体落地指导方案和方法。 作者用通俗、生动的语言将平日讲给百姓的自己对《中国公民中医养生保健素养》42条的理解,有针对性的进行逐条讲给读者朋友们,告诉读者:要想战胜疾病,*好的医生是自己,因为,健康风险因素中,60% 与不健康的生活方式有着直接的关系。希望大家为了自己和家人的幸福,读一下这本书,使自己改掉不健康的生活方式,拥有健康快乐的一生!
在生活中养生——《中国公民中医养生保健素养》解读 内容简介
本书对2014年5月国家中医药管理局和国家卫生计生委制订的《中国公民中医养生保健素养》用通俗生动的语言, 对这42条进行答疑解惑, 希望大家建立正确的生活方式、普及中医养生保健基本理念、知识和技能, 提升公民健康水平, 使大家不得病、少得病、晚得病等。
在生活中养生——《中国公民中医养生保健素养》解读 作者简介
吕沛宛, 副主任中医师,医学硕士。中华中医药学会首届学术流派研究专家委员会委员,国家“十二五”中医养生学后备学科带头人,河南省首届中医药科普巡讲专家,河南省中医养生保健专业委员会副主委,河南省中医治未病分会副主任委员,郑州市中医药学会针灸专业委员会委员。河南省中医临床知识比赛一等奖,郑州市技术状元,五一劳动奖章获得者。主讲大河网、新浪网“体质与养生”视屏;河南8套“爱心大讲堂” “健康郑州”、天津电视台“有嘛别有病”、河南信息广播电台“国医有妙方”栏目组嘉宾。发表学术论文20篇,其中中国中文核心期刊论文8篇,养生科普文章200余篇,《把好大夫请回家》获河南省科普成果奖一等奖,河南省文化建设与科普优秀作品奖,《广泛应用媒体传播中医治未病》获河南省科普成果奖二等奖。 特色诊疗:顺四时知阴阳,凭脉象知盛衰,防未病,治已病。 擅长:针灸药并用调理亚健康状态、各种痛症、失眠、眩晕、面瘫、偏瘫及疑难杂病。 专长:埋线治疗高血压、糖尿病、胃炎、胃溃疡、腹胀、泄泻、月经不调、痛经、不孕不育、肥胖症等。
保健/心理健康 中医保健
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