看我做瑜伽 本书特色

在这本书中, 一个小女孩告诉我们她的瑜伽练习。有时候她跟父亲一起练习, 有时候则跟母亲、跟狗狗一起练习，有时自己练习。我们看到她在花园里、在院子里或者在卧室里, 甚至是坐在一朵巨大的莲花上。她像一棵树或一座山, 有时模仿动物——鱼、狗、狮子、乌龟。她很高兴地与周围生活连接, 并希望她的父母 (和我们) 关注她! 作者用俏皮的文字和生动的插图, 鼓励孩子们和家人一起享受阅读和瑜伽的乐趣。

看我做瑜伽 内容简介

在这本书中, 一个小女孩告诉我们她的瑜伽练习。有时候她跟父亲一起练习, 有时候则跟母亲、跟狗狗一起练习，有时自己练习。我们看到她在花园里、在院子里或者在卧室里, 甚至是坐在一朵巨大的莲花上。她像一棵树或一座山, 有时模仿动物——鱼、狗、狮子、乌龟。她很高兴地与周围生活连接, 并希望她的父母 (和我们) 关注她! 作者用俏皮的文字和生动的插图, 鼓励孩子们和家人一起享受阅读和瑜伽的乐趣。

看我做瑜伽 相关资料

艾扬格（Iyengar）大师曾经说过：“你要去思考给孩子播下的*颗瑜伽之树的种子是什么？”这颗种子要有爱，要有美，要符合孩童的认知水平，要适合孩子的身心发展特点，要能激发孩子的兴趣，要懂得孩子的心......理论与技巧，真诚与爱，让我们在Bobby老师的书中去寻找！ ——陈蕙（资深瑜伽导师，美国瑜伽理疗协会、全美瑜伽联盟*资质E-RYT500教师、蕙瑜伽创办人） 我侄女三岁生日的时候，我送给她《看我做瑜伽》，这让我我很难释怀。才华横溢的作家兼插画家波比·克蕾奈尔创作的优美的语言和令人愉快的图画非常吸引人——我内心深处的孩子喜欢这本快乐、有趣的书！所有年龄段的孩子都会对小女孩和妈妈、爸爸、狗狗的相处方式产生共鸣。让他们“看我练瑜伽”，就像现实生活中的孩子一样！我很期待在我侄女的生日派对上大声朗读这本书，并以这个故事为起点，与她和她的朋友一起练习瑜伽。 ——Suza Francina，学前教师和幼儿教育工作者，认证的艾扬格瑜伽教练和作家。 艾扬格高级瑜伽教练鲍比·克伦内尔所做的每件事都是纯粹的情态，这本书也不例外。很少有西方瑜伽士能像克伦内尔那样从大师本人那里获得如此多的具体经验和知识。 ——亚马逊网

看我做瑜伽 作者简介

波比·克蕾奈尔自1973年起学习艾扬格瑜伽，并取得艾扬格大师的认可，至今执教46年，她在欧洲、北美洲、南美洲等地区开展瑜伽工作，现为纽约艾扬格协会核心会员。波比教学严谨、简洁、充满活力，她著作出版了《女性瑜伽之书》（The Woman’s Yoga Book）《乳房护理瑜伽》（Yoga for Breast Care)等书籍。

保健/心理健康 女性/儿童

在线阅读