小偏方大健康:小病小痛全跑光 本书特色

本书广罗古今医籍、文献及报刊中的奇妙验方编写而成。全书精心收录了200多个对健康有益的小偏方，内容涉及日常病痛、居家应急、美容养颜、儿童疾患、女性护理、老年调养等众多方面。书中偏方简单实用、安全有效，没有副作用，既能起到调养身心的效果，又有良好的辅助治疗疾病的功效。编写本书的过程中，我们十分用心，不仅将每个偏方讲得明明白白，而且分析了偏方的理论依据，更有温馨提示给予特别提醒。此外，书中每个偏方还专门配有精美图片，以美化版式，让人读来赏心悦目。

小偏方大健康:小病小痛全跑光 内容简介

本书广罗古今医籍、文献及报刊中的奇妙验方编写而成。全书精心收录了200多个对健康有益的小偏方，内容涉及日常病痛、居家应急、美容养颜、儿童疾患、女性护理、老年调养等众多方面。书中偏方简单实用、安全有效，没有副作用，既能起到调养身心的效果，又有良好的辅助治疗疾病的功效。编写本书的过程中，我们十分用心，不仅将每个偏方讲得明明白白，而且分析了偏方的理论依据，更有温馨提示给予特别提醒。此外，书中每个偏方还专门配有精美图片，以美化版式，让人读来赏心悦目。

小偏方大健康:小病小痛全跑光 目录

上篇/ 生活**小偏方
Part 1 日常病痛小偏方 小病小痛全跑光
感冒
偏方1：葱白姜糖汤　缓解风寒感冒有奇效
偏方2：薄荷粳米粥　有助于改善风热感冒
偏方3：西瓜番茄汁　清热止渴效果不错
偏方4：三色豆汤　可改善暑湿感冒
发热
偏方1：紫苏生姜水　适宜风寒感冒引起的发热
偏方2：鱼腥草茶　适宜风热感冒引起的发热
偏方3：擦身　出汗退热的好选择
偏方4：菠萝汁　酸酸甜甜，降温解渴
偏方5：物理降温　选对方法很重要
咳嗽
偏方1：姜蒜红糖水　风寒咳嗽要热治
偏方2：雪梨百合冰糖饮　风热咳嗽甜蜜治
偏方3：黄精冰糖饮　肺燥咳嗽宜润肺
偏方4：糖水姜汁鸡蛋　巧治久咳不愈
偏方5：冰糖陈醋　化解顽咳有奇效
哮喘
偏方1：白果蜂蜜饮　可治哮喘、痰多
偏方2：核麻蜜　有效缓解哮喘发作
偏方3：润肺散　让老年哮喘有效缓解
口腔溃疡
偏方1：绿豆鸡蛋汤　口腔溃疡先降火
偏方2：蜂蜜涂抹　抗菌消炎效果佳
偏方3：茶水漱口　有效修复溃疡面
鼻炎
偏方1：按摩三穴位　通畅鼻腔不堵塞
偏方2：大蒜泡醋　过敏性鼻炎的灵丹妙药
偏方3：丝瓜藤炖猪肉　缓解萎缩性鼻炎
咽炎
偏方1：芦荟煮汤　治感冒引发的咽部肿痛
偏方2：金银花茶　缓解慢性咽炎很靠谱
偏方3：双花大海饮　缓解咽痛音哑
呃逆
偏方1：生姜汁　让呃逆立即停止
偏方2：柿蒂汤　止呃逆的常用偏方
偏方3：黑芝麻散　顽固性呃逆可尝试
呕吐
偏方1：甘蔗姜汁　缓解反胃呕吐
偏方2：芦根绿豆汤　适用于胃热呕吐
偏方3：豆腐白汤　和脾胃，止呕吐
偏方4：葱白饼热敷肚脐　缓解久呕有奇效
消化不良
偏方1：砂仁内金陈皮粥　健胃消食药膳
偏方2：萝卜酸梅汤　清热消食
偏方3：陈皮饮　改善脘腹胀满、食少吐泻
偏方4：苹果酱　促消化，增食欲
腹泻
偏方1：米汤加盐　缓解急性腹泻
偏方2：醋煎鸡蛋　改善腹泻常用方
偏方3：烤苹果　收敛止泻效果惊人
痢疾
偏方1：榛仁陈皮　改善痢疾引起的食少吐泻
偏方2：葡萄红糖饮　可治痢疾导致的脓血便
偏方3：石榴皮汤　涩肠止痢
贫血
偏方1：阿胶粥　养血补虚的好选择
偏方2：黑木耳红枣汤　滋补佳品
偏方3：四红汤　补血养肝的佳品
偏方4：双红乌鸡汤　滋阴养血，益肝补肾
头痛
偏方1：白菊花汤　缓解神经性头痛
偏方2：枸杞子蒸蛋　改善头晕头痛
偏方3：龙眼壳煮水　对风寒引发的头痛有效
Part 2 居家应急小偏方 紧急时刻来帮忙
烫伤
偏方1：冰水糖浆　对轻微烫伤有效
偏方2：蛋清蜜膏　促进创面愈合
冻伤
偏方1：辣椒泡酒　适用于冻疮初起
偏方2：山楂膏　抗菌消炎，活血散瘀
蜇伤咬伤
偏方1：马齿苋煎水　对蜂蜇虫咬很有效
偏方2：茄子红糖泥　消肿止痛化瘀
偏方3：芦荟汁　蚊虫叮咬快速止痒
跌打损伤
偏方1：红花泡酒　跌打损伤常用方
偏方2：鸡蛋壳末　加速骨折愈合
偏方3：生螃蟹　补骨养筋
鼻出血
偏方1：迎香 孔*　特效穴位止鼻血
偏方2：西瓜子汤　有助于缓解鼻出血
偏方3：韭菜汁　治鼻出血有奇效
偏方4：煮鲜藕　凉血、止血功效佳
中暑
偏方1：绿豆汤　夏季解暑防暑首选
偏方2：冬瓜汁　消暑、清热、除烦
偏方3：苦瓜茶　改善中暑发热、口渴烦躁

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