人体使用手册 本书特色

《人体使用手册：全新修订版》中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状，疾病都是依据症状来定义，治病的重点在于消除症状，也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种完全不同视角观察人体所发展出来的医学，自然会有很大的差异。
常常有读者问我怎么样才能学好中医，我给的建议是，经常假设自己是设计人体的上帝，面对身体的某种疾病，在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制，才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论，可能会更容易理解。例如，手臂里出现了固体的垃圾，身体如何将之排出体外？从人体设计者的角度来考虑，固体垃圾是无法在体内运输的，必须用大量的水进行稀释，使之溶在水中，才有可能从手臂中运走，*终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时，会在它们的周围进行充水稀释。这个自愈行为可能会造成固体垃圾的变大，或出现局部水肿，这些现象就可能不是疾病，而是身体在自愈过程中的暂时现象。
面对身体的任何不适，都应该先想清楚身体在做什么，而不是立即就认定身体出了故障，认为所有身体的不适都是身体出错所造成的。这就是从人体设计者的视角来观察人体的思考方式。《人体使用手册：全新修订版》中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状，疾病都是依据症状来定义，治病的重点在于消除症状，也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种完全不同视角观察人体所发展出来的医学，自然会有很大的差异。 常常有读者问我怎么样才能学好中医，我给的建议是，经常假设自己是设计人体的上帝，面对身体的某种疾病，在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制，才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论，可能会更容易理解。例如，手臂里出现了固体的垃圾，身体如何将之排出体外？从人体设计者的角度来考虑，固体垃圾是无法在体内运输的，必须用大量的水进行稀释，使之溶在水中，才有可能从手臂中运走，*终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时，会在它们的周围进行充水稀释。这个自愈行为可能会造成固体垃圾的变大，或出现局部水肿，这些现象就可能不是疾病，而是身体在自愈过程中的暂时现象。 面对身体的任何不适，都应该先想清楚身体在做什么，而不是立即就认定身体出了故障，认为所有身体的不适都是身体出错所造成的。这就是从人体设计者的视角来观察人体的思考方式。 电脑及机电工程是我*早的专长，加上学习了中医，因此，在离开职场之后，我决定把这两项专长结合起来，试着开发中医的仪器。经过十多年的努力，在*近完成了两种仪器的开发，希望能对大家有些帮助。

人体使用手册 内容简介

全球经典健康书，8种语言版本全球上市，累计销售破300万册，人体自愈机制权威解读

人体使用手册 目录

修订版序 新版序 推荐序 前言 **章　对现代医学的质疑 三个现代医学的现象 计算机科技的启示 关于血液检查的两个质疑 第二章　人体的系统 人体的功能系统 什么是经络 人体的硬件结构 人体的修复能力 第三章　人体的血气能量系统 五个血气水平的疾病和症状 人体血气升降趋势的症状和疾病 运动不会增加能量 血气能量的储存 如何观察血气的水平和趋势 第四章　寒气 寒气的排除 寒气的正确处理方法 如何减少寒气的侵入 第五章　病和症 “病”和“症”的关系 现代医学低估了人体的智慧 第六章　日常保养 敲胆经 早睡早起 按摩心包经 不生气 保持肠胃的清洁 中医的各种治疗手段 第七章　 减肥 肥胖不是吃得太多，而是排得太少 心脏病是肥胖的原因 不同体形的肥胖，有不同的原因 肠胃问题是肥胖*主要的原因之一 增加身体的能量，是减肥的**课 第八章　慢性病的调养 痛风的调养 过敏性鼻炎的保健 婴、幼儿的寒气 失眠的调养 再生障碍性贫血 哮喘及长期咳嗽 坐骨神经痛 十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血 骨质增生（骨刺） 尿毒症 糖尿病 肿瘤及癌症 第九章　总结 现代医学不像大多数人认知的那么昌明 “中医现代化”不是“中医西医化” 后记　愿天下人都能拥有健康的自信 新版手记　它不是灵丹妙药，而是受用一生的养生宝典

人体使用手册 相关资料

这确实是一本值得推荐给亲朋好友的保健书，也是能令个人生命受用的礼物书。有人称，它的诞生，将引导我们走出生活误区，将掀起一场养生方式大革命。――《南方都市报》 他认为其中*应该戒掉的“白领”生活习惯就是晚睡晚起，“正常的睡眠提供人体足够的造血时间，而且这个时间是我们从动物进化而来之时起已经由自身的动物构造决定了的，与太阳升起落下的时间基本相合。”只有这样，才能保证体内血气的水平，从而维护身心两方面的健康。――《羊城晚报》 本书之长在于把中医的系统论比为互联网系统。作者把人体当做一个充满智慧的机体，与中医养生保健理论联系起来。文笔通俗简洁，生动地将原本枯燥乏味的中医学知识翻译成了现代人容易接受的形式，同时也加入了原先在中医书中很少体现的减肥瘦身及现代慢性病调理的内容。――（新浪网“新浪读书”） 企业*的生产力，其实是员工的健康，尤其在今天这个压力与焦虑滋生的年代。我送给员工人手一册这本书的原因，也是希望他们能学会生活与工作的平衡。――韩旭 某网络公司CEO

 1/2    1 2 下一页 尾页

保健/心理健康 健康百科

在线阅读