人体使用手册:2:人体复原工程 本书特色

《人体使用手册2：人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册：全新修订版》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对“一式三招”操作的细节，以及在实施了“一式三招”之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了“人体自愈机制”的核心观点，引导读者对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对“一式三招”的修习进行了补充和完善。书中汇集了读者的热点问题、真实案例，其打破人们对中西医“人体构造”的迷思，图文解密“人体复原工程”，是每个人**的健康宝典。

人体使用手册:2:人体复原工程 内容简介

亚洲*健康品牌，300万册畅销书《人体使用手册》完美续集 2019年全新改版上市 畅销10年养生经典，超千万人直接受益 每个人都能做自己身体真正的总经理

人体使用手册:2:人体复原工程 目录

再版序 前言 做自己身体的总经理 把自己的身体当成企业一样管理 **篇 科学的中医 **章　五脏六腑的科学意义 第二章 中医与西医的差异 第三章 人体的脏腑与企业组织的比较 第二篇 正确的健康观念 **章 疾病的定义 不舒服的症状不一定是疾病 没有症状并不一定就没有病 第二章 血气能量 没有症状的健康恶化 血液是能量和物质的载体 生物体内的物质转换 老化速度和回春 第三篇 养生之道 **章 停止创造新的疾病 第二章 敲胆经 如何帮婴幼儿敲胆经 女性穿衣习惯对胆经的影响 胆囊已经割除了，还要不要敲胆经 第三章 早睡自然醒 第四章 气的调度 第五章 疏通心包经 心包积液状态的实时检测 利用磁铁片疏通心包经的方法 按摩心包经的三个步骤 第六章 细嚼慢咽 第七章 午后轻食 第八章 横膈膜按摩法 第四篇 人体复原工程 **章 能量提升的反应 第二章 排除寒气的反应 排除胃寒的反应 排除膀胱经寒气的反应 排除肺脏寒气的反应 第三章 中暑 实 例 第四章 胃或十二指肠溃疡的反应 第五章 排除体内化学物质的反应 第六章 大小肠修复的反应 第七章 病由心生 生气的机制 如何减少怒气的伤害 便秘的性格 头发掉光了，怎么办 乳腺癌 人可以貌相 修身养性是养生的起点 第五篇 与读者的互动 **章 读者的信 降低青光眼患者眼压的穴位 江山易改，本性难移 第二章 敲胆经问答 第三章 早睡问答 第四章 按摩心包经问答 第五章 寒气问答 第六章 综合性问答

人体使用手册:2:人体复原工程 作者简介

吴清忠 著名养生专家；台湾从事人工智能研究和开发的专家。曾在台湾工业技术研究院从事机器人研究，在台湾生产力中心推动台湾的工业自动化发展，也曾多年在大型企业任高管职务。 多年以前，由于工作过于忙碌导致健康发生问题，因此与中医结缘。中医不仅让他重拾健康，他也被这种神妙而有趣的科学所吸引。从此淡出职场，专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年他完成《人体使用手册》，草稿在网上广泛流传；2005年，修订本在中国台湾和大陆分别出版，成为中国年度*畅销图书，引领中医保健图书的出版热潮；2008年，他写成续集《人体复原工程》，成为“一式三招”的修习指南，同样畅销大中华地区至今；2013年，他献给亿万父母亲子共读《人体使用手册：亲子漫画版》，希望在培养孩子的阶段，就引导他们养成良好的生活习惯和脾气性格，减少孩子一些未来的病。2014年，他写成《人体使用手册3：养生的逻辑》，阐述慢性病医学概念及疗愈的根本之道，致力于推动中医科学化发展。

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