——中国工程院院士吴咸中谈养生
养生首先养心
——中国工程院院士陈灏珠的养生之道
两动 一空 三不动心
——中医科学院荣誉首席研究员马健兴的养心哲学
大德大智者必长寿
——来自中原的全国名中医邵经明的养生经
药补不如食补 食补不如动补
——“国药泰斗”金世元的无药养生经
通则寿 畅则康
——排毒养颜胶囊之父姜良锋的养生法
调理脾胃有益养生
——全国名老中医危北海谈养生
营养互补 减毒避害
——全国老中医魏稼的养生经
以自然之道 养自然之身
——中国中医科学院首席研究员孙树椿的养生经
创立适合自己的养生模式
——全国名老中医高益民的养生理念
养生如放羊
——湖南省名老中医尚品洁的养生论
要想长寿 经络常通
——享受国务院特殊津贴专家金伯华的养生经
自我和 天地和 与人和
——全国名老中医张志坚的“三和”养生经
心态平和 随遇而安
——名中医周德安的健康长寿经验
大家风范 爱好广泛
——名中医张磊的养生经
综合养生 形神俱佳
——辽宁中医药大学教授尤荣辑的养生之道
养生靠自己的养生素养
——国家首批名老中医段亚亭谈养生
金陵中医大家谢昌仁养生经验杂谈
——名老中医谢昌仁的养生经
预防为主 起居有常 注重脾胃
——医学终生荣誉奖获得者胥受天谈养生
动静相宜 起居有时 无忧无忌
——四川乡村名中医罗明山的长寿法
生活有节奏 坦然无忧愁
——瘰疬专家陈照的长寿经
性格开朗 常练耳功
——上海市名中医张羹梅的养生方法
乐观勤奋 德高寿长
——全国名老中医姜春华的养生妙招
华佗五禽戏 五脏养生操
——三国医仙华佗的养生经
防微杜渐治末病
——医圣张仲景的养生之道
九窍要保养 十二时辰对应养生才健康
——魏晋医学家皇甫谧的养生之术
防“十三伤” 抱朴修身
——晋代名医葛洪的养生之道
导引调气 却病延年
——“药王”孙思邈的养生方法
滋阴摄养利养生
——金元大家朱震亨的养生之道
汤汤水水亦养生
——元朝太医食疗专家忽思慧的饮食养生经
中年养生也不晚
——明代医学家张景岳的养生论
读万卷书 行万里路
——《本草纲目》作者李时珍养生经
养生寿老专著《老老恒言》留芳百代
——清代养生学家曹庭栋的寿老术
博学广才 积淀深厚 传奇人生
——妇科开山祖师傅青主的养生之道

自古名医多长寿 作者简介

张杰，安徽中医药大学主任医师，安徽中医药大学硕士生导师，南京中医药大学师承博士生导师。从事中医临床工作50年。全国第三批、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国家中医药管理局名老中医药专家传承工作室指导老师，安徽省国医名师。

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