三分钟足疗速查手册 内容简介

　　《三分钟足疗速查手册》收录了近百种常见病的足疗方法。同时，还精心挑选出大量的传统中药足浴配方，让足浴与足部按摩完美结合，满足现代人对简单易学的养生保健方法的追求！　　·操作手法与步骤——分步介绍足部按摩，四步搞定整个足疗。　　·足浴配方——足部按摩后按照配方浴足，可以巩固治疗效果。　　·注意事项——足疗治病的同时，注意生活调理，加快身体痊愈。

三分钟足疗速查手册 目录

足部反射区速查图解
足部养生16大特效穴

**章 认识足疗
01 足部按摩术——*重要的足疗方法
02 足部按摩术传至世界各地
03 足部按摩的作用原理
04 足部按摩的适应证及禁忌证
05 足部按摩常用手法
06 足部反射区按摩手法
07 足部按摩相关事项
08 足浴——另一种足疗

第二章 认识足部穴位及反射区
09 足部功能与解剖学特点
10 足部经穴分布
11 足部奇穴分布
12 足部反射区

第三章 呼吸系统疾病的足部保健按摩疗法
13 流行性感冒
14 咳嗽
15 肺炎

第四章 心血管系统疾病的足部保健按摩疗法
16 肺心病
17 高血压
18 低血压
19 心悸
20 中风后遗症

第五章 消化系统疾病的足部保健按摩疗法
21 呃逆
22 呕吐
23 腹泻
24 便秘
25 消化不良
26 慢性胃炎
27 慢性肠炎
28 胃下垂
29 痢疾

第六章 泌尿生殖系统疾病的足部保健按摩疗法
第七章 神经系统疾病的足部保健按摩疗法
第八章 妇产科疾病的足部保健按摩疗法
第九章 五官科疾病的足部保健按摩疗法
第十章 外科疾病的足部保健按摩疗法
第十一章 皮肤科疾病的足部保健按摩疗法
附录 其他常见病症的足部保健按摩疗法

三分钟足疗速查手册 作者简介

　　《健康大讲堂》编委会，聚集了养生保健领域最有影响力的专家、教授，其中包括保健营养大师、著名儿科专家、知名妇产科医师、知名烹饪大师、知名中医师等，强强联手，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生保健类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活贡献力量。　　已出版发行《百姓养生家常菜1688》《养生相宜与相克速查全书》《妊娠分娩育儿大全书》《糖尿病食疗王》《高血压食疗王》《汉方蔬果养生圣经》《圣经》等书，累计发行量已突破百万册。

保健/心理健康

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